久々に、楽天レシピに投稿しました。
 こちらにも載せちゃう!


 さっぱり、美味しい上に
 コラーゲンとカルシウムも摂れるんですよ。

 更に、合わせてビタミンDを含む
 キノコも食べるとカルシウムがしっかり取り込めます。
 
コラーゲンたっぷり手羽元のさっぱり照り煮
コラーゲンたっぷり手羽元のさっぱり照り煮

料理名:手羽元のさっぱり煮
作者:ちびにゃん583

■材料(4人分)
手羽元 / 12本
酢 / 100cc
みりん / 大さじ4
砂糖 / 大さじ5
しょうゆ / 大さじ8
煮詰めしょうが / 大さじ3
水 / 600cc

■レシピを考えた人のコメント
やや酸味を抑えて冬場でも食べやすいです。酸っぱいのが苦手な方にも。

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