青汁５ 巷の青汁比較ランキング
青汁オススメランキング
http://www.aojiru1.jp/index.php
栄養素、主原料を詳しく、すっきり系か否か等記載したらもっと良い比較
サイトになろう。
しかし、主原料産地： 県、日本、中国などを記載しているのは判断材料として
大変良い。
すっきり系：マイケアふるさと青汁
緑効青汁も少しその系統か？
青汁の選び方
http://www.aojiru-ranking.com/index.html
レモンの青汁では、比較サイトでは主原料ケールとしてしか記載が無いが、
これでは不十分である。
実際にはケール、デキストリン、還元パラチノース、レモン果汁、ビタミンC、香料、
甘味料（アスパルテーム、L‐フェニルアラニン化合物） が配合されている。
ケール：レモン＝７５：２５
http://www.aojiru-kuchikomi.net/g/
http://www.aojirurank.net/direct.html
詳しい。青汁の種類、期待できる効果の解説は詳しい。
すっきり系：マイケアふるさと青汁、おいしい青汁（エバーライフ）
惜しむらくは、原料の産地表示がないことである。
日本なのか中国なのか、選択項目の一つとして非常に重要な
項目であろう。
青汁の比較ランキング
http://青汁.biz/
青汁の徹底比較表で原材料、成分を記載。
非常に良い試みと思うが、データに間違いがあるようだ。
青汁を徹底比較！
栄養価で比較
| 商品名 | 神仙桑抹茶ゴールド
1包100g中 |
極の青汁
（サントリー） 1包3.3g中 |
青汁三昧
（ダイレクトテレショップ）1包3g中 |
はちみつ青汁
（キューサイ） 1包7g中 |
青汁粉末
（ファンケル） 1袋100ｇ中 |
スーパー青汁
1杯あたり |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 原産国 | 日本 | 中国 | 日本 | 日本 | 日本 | 米国 |
| 第三機関による 無農薬認定 |
なし | なし | なし | なし | なし | あり |
| 原材料 | 桑の葉、緑茶、シモン | 大麦若葉、ゴーヤ、ケール | ケール、はちみつ | 大麦若葉、明日葉 | ケール | 大麦、小麦他14種類の野菜・フルーツ |
| カロリー | 記載なし | 9.54Kcal | 11~21Kcal | 8.5~13Kcal | 8.7～17Kcal | 30Kcal |
| 炭水化物 | - | 2.57g | - | 2~3.1g | - | 4g |
| 植物繊維 | 37.9g | 0.97g | 0.09~0.36g | 0.58~1.11g | 1.0～2.1g | 2g |
| 脂質 | - | 0.05g | 0.1~0.2g | 0.06~0.16g | - | 1g |
| タンパク質 | - | 0.2g | 1.0~1.7g | 0.18~0.66g | - | 2g |
| ビタミンA | - | - | - | - | - | 4945IU |
| ビタミンC | 144.1mg | 37.5mg | 107~161mg | 1~17mg | 16～32mg | 28mg |
| ビタミンE | 53.8mg | - | - | 0.1~0.5mg | 0.13~0.53mg | - |
| ビタミンK | 4.097μg | - | 65.7~118.8cg | 50cg | 53～94μg | 30mcg |
| ビタミンB1 | 0.4mg | 0.24mg | 0.06mg | - | - | - |
| ビタミンB2 | 1.5mg | 0.22mg | 0.15mg | - | - | 0.37g |
| ビタミンB6 | 1.8mg | 0.30mg | - | - | - | 30mg |
| ビタミンB12 | - | 1.05mcg | - | - | - | 1.4mcg |
| β-カロテン | 37.160μg | - | - | - | 16～64μg | - |
| ナイアシン | 7.4mg | 2.72mg | - | - | - | 0.5mg |
| 葉酸 | 523μg | 12.9mcg | 0.057mg | - | - | 52mcg |
| カルシウム | 2.027mg | 3.99mg | 108~211mg | - | 46～75mg | 30mg |
| 鉄 | 24.6mg | 0.18mg | - | - | - | 2mg |
| カリウム | 1.759mg | 14.49mg | 221~266mg | 40mg | 57～156mg | 131mg |
| マグネシウム | 389.4mg | 1.40mg | - | - | 8.3～17mg | 240mcg |
| リン | 3.03mg | - | 10mg以下 | - | - | |
| ナトリウム | 1.51mg | 26~38mg | 0~16mg | - | 8mg | |
| 葉酸 | 523μg | - | - | - | - | 9mcg |
| セレニウム | - | - | - | - | 4mcg | |
| 亜鉛 | 3.5mg | - | - | - | - | - |
| クロロフィル | - | - | - | 6.1～18mg | 30mg |
訂正を希望します。