ポッコリお腹をスラッと引き締める美ダイエットウォーキングサロン★名古屋金山【食事制限なし・トレーニングジムなし・サプリなし】

美ダイエットウォーキングは、カンタンな体操で

30秒でポッコリお腹が凹みマイナス5センチ以上！

そして、

凹んだお腹を歩き方改革でキープ。

30秒で部分痩せ可能・コンプレックス解消

食事制限筋トレなら数週間かかるのを30秒で解決する

全く新しいダイエット方法です！　

■レッスンのお知らせ

30秒でポッコリお腹を凹ます1ＤＡＹレッスン　名古屋金山にて開催

30秒でお腹のヒモがユルユルになるレッスン　オンライン開催

　→メルマガで募集中。ご登録は【読むだけで30秒でお腹が凹む7日間無料講座

全国出張・企業/協会での講演 も承ります！お気軽にご相談くださいお問合せフォーム　

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25Apr
- ポッコリお腹が凹むミラクル体感★美ダイエットウォーキング★
  40才からのポッコリお腹も30秒で凹む美ダイエットウォーキング「何をやってもなかなかお腹が凹まない」「自分にあった方法がわからない」「最後のダイエットにしたい」年々歳をとる毎に同じ方法では体型を維持できないと感じます。20代のころは感じなかったけど、30代の後半から毎年じわじわと感じるようになってきます。しかも、お腹ばかり出てくるのが気になり体型維持したいと思っている人にとっては切実な悩みです。つらいの食事制限なし面倒な運動なし高価なサプリメントなし自分で簡単にできるリンパセルフケア　　　　　　&日常生活の歩き方で、40才からのポッコリお腹も続ければスラっと凹みます。91.9％の方がスタイルアップを実感されています。★ミラクル体感レッスンの受講者さんは「お腹がスッキリした！」「今までとは違うダイエット方法！」「歩き方を変えたらお腹が引き締まる感じ！」と喜びのお声を頂いています。★日時・お申込みはこちらをクリック★【40代女性のお悩みはポッコリお腹】40才前後からお腹周りにお肉がついたダイエットに5回以上失敗しているリバウンドで3キロ以上増えた1ヶ月以上ダイエットが続かないあきらめかけている★美ダイエットウォーキングはダイエットしている感覚のないスタイルアップ方法です！ポッコリお腹は部分痩せなので通常のダイエットをすると難しくなってしまします。ポッコリお腹は食べ過ぎでも運動不足でもないのです。ですので、ポッコリお腹の原因を知り対処法をすればムリなくお腹は凹みます。今まで食事制限・運動でお腹が凹まなかった方は自分自身の身体に気づき正していくことでお腹をスラッとできます。そのためにすることは自分で簡単にできるリンパセルフケア　　　　　　&日常生活の正しい歩き方歩くだけなので一生続けられてこれが最後のダイエットとなります。★日時・お申込みはこちらをクリック★この方法のおすすめポイント《続けられるわけ》・自分でできる・どこでもできる・効果がすぐわかる・道具不要・頑張らなくていい《ムリなくできるわけ》・誰でもできる・1分ケア・辛くない・痛くない・力がいらないなので今まで、いろんなダイエットを試した方も「もう、悩まなくて済みます」と笑顔で帰られます。★日時・お申込みはこちらをクリック★＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ポッコリお腹が30秒でお腹が凹む【ミラクル体感レッスン】体感レッスンでは何するの？●ポッコリお腹の理由はココ！あなたの理由を発見●即効でサイズダウン！自分で出来る方法を体験●やせる歩き方って？　足が軽いのにお腹に効く歩き方の体験　美ダイエットウォーキング継続コースの方法　をギュッと凝縮して　お伝えします。もし、あなたがお腹は本当に凹むの？歩くだけでダイエットになるの？部分やせは可能？という疑問や質問が有りましたらミラクル体感レッスンでお答えしていきます。【詳細】　　　こちらをクリックすると　　　　　　　日時等の詳細がでます。　　★受講者さんのお声「本当に30秒でお腹が凹んでビックリしました。　食べ過ぎだと悩んでいましたが　この方法なら私にぴったりです」Q.今までしたダイエットより良いところは？「簡単」Q.体験後のご感想「痩せない理由や自分の体のクセを知ることができて良かった。自分の体の状態を知ってびっくりした」Q.この講座のおすすめポイント「自分の体の状態、クセを知る良い機会」Q.今までしたダイエットより良いところは？「苦しくなく出来る事」Q.受講前に思っていた不安「難しくてできないのでは？という不安」Q.体験後のご感想「思ったより簡単で家でも時間が空いたらすぐに実行できそうだと思った」「普段の姿勢や歩き方が　思った以上に力が入っていたり　どちらかに傾いていたりしていることに気が付いた」「歩き方、足の裏の付き方で　O脚の悩みもお尻の悩みも　なくなっていけると思いました」Q.リンパセルフケアをして良かった事「歩くことが楽になってきた！　身体が不調のときに不安にならないこと！！　↑　　↑　　↑　　　これがスゴイ！！自分の体の声を聞けること」「首を正しい位置にしただけで　顎のラインをきれいになったのに　すごくびっくりしました」「私が求めていたのはこれだったのか　と今頃思いました。もう少し学んで自分のものにしたいです。」「時間があっという間でした。ありがとうございました」★日時・お申込みはこちらをクリック★美ダイエットウォーキングとはスクール情報ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩3分【営業時間】　９：００～１8：００
07Jun
- やったー！お腹までつながったよ〜
  レッスンではお腹まで繋がった！そのつながりを頭までつなげたい！40才からのポッコリお腹も30秒で引っ込める！ボディメイキングアドバイザーのびびあん（美々杏）です。ウォーキングの継続レッスンはグループレッスン。そのレッスンでお腹まで繋がった生徒さん多し。その先をつなげたいとマンツーマンレッスンにいらっしゃったちかちゃん。ウォーキングの体験版の1DAYレッスンのときは股関節から下の足しか動いていなかったけど今は骨盤も動くようになった。だから足先からお腹までつながるようになったけどお腹から胸までは動かし方にコツがいる。その方法はまずは仙腸関節を上げて腸骨を下げていく。これ、4つの骨の集合体の骨盤をバラバラに動かさないといけないからそのためのセルフケアが必須。セルフケアしてから歩き方練習したらちかちゃんはお腹の上まで繋がってきた！やった〜今日はココまで。歩き方は1日にして成らず。まずは今日のレッスンの動きとセルフケアを習得して次のレッスンで胸までつなげていきましょう！次回は歩きながらバストアップさせる動きをしましょうか。歩くだけで胸腔が整うのでバストアップしちゃう。その歩き方をの動画を6/12（土）20時にLINEで配信！前日の6/11（金）までにLINEにご登録してくださいね。LINEのご登録は下の画像をクリック↓↓↓↓↓ご登録は３０秒で完了。衝撃のビフォーアフターは下の画像をクリック↓↓↓↓↓スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◆美容（フェイス）◇付けるだけでマイナス5才若返る　ララアップ試着会
08Mar
- リブログ記事憧れの人っていますか？
  憧れの人っていますか？美ダイエットウォーキング２月から、4ヶ月コースが始まりました。そのレッスン生のわかちゃんがブログを書いてます。その内容は・・・40才からのポッコリお腹も30秒で引っ込める！ボディメイキングアドバイザーのびびあん（美々杏）です。以下、わかちゃんのブログの一部です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～準備段階「受講前に自分がなりたい姿を考える」美ダイエットウォーキングをすることで、なりたい姿の具体的な願望腰痛なし肩首コリなしいつまでも美しい姿勢で元気に歩く（痛みなし）無理して凹めなくてもへこんでいるお腹深い呼吸おばあちゃんになっても尿漏れなし疲労感のたまらないからだ書き出していたらたくさん出てきました。具体的な目標私の憧れの人は、、、わかちゃんのブログの続きは↓こちらから美ダイエットウォーキングが気になる方は、ＬＩＮＥ　にご登録下さい。ご登録は３０秒で完了。LINEのご登録は下の画像をクリック↓↓↓↓↓衝撃のビフォーアフターは下の画像をクリック↓↓↓↓↓スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAY講座◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇付けるエステイヤーグッズ作成教室
17Oct
- 食べるだけで痩せ体質に！痩せ習慣始めました！
  痩せ始めた時に気がついた食べるときの習慣があります。　それは・・・　　　①口の開け方②お箸の持ち方③座り方・・・ｅｔｃ日常生活の中に痩せやすい共通した習慣が。気になってから他の人を見ると結構そうなっていた。　でも、これらをどれか一つだけでも見直すことでで確実に身体に変化が出てきます！難しいのは、慣れてしまった習慣をいかに新しい習慣に書き換えるか。　　　習慣を変えるだけで驚くほど身体には変化が出るんです！　　　　わかってるけど！　　　　　　・・・できませんという方が世の中大半ではないでしょうか（笑）　そうなんです。いかに良い習慣を上書きするか。新しいことを習慣にするために必要と言われているのは1.まずは知ること2.次に知っているけど出来ない3.そして意識すればできるように4.最後は無意識にできるようになるそう、無意識にできるようになれば、新習慣の上書き完了！そのあとは呼吸するかの如く当たり前にできるようになります。　　逆にもう、前の習慣ができなくなります。でも簡単なことほど、毎日忙しいとできないもの。　　　では、出来るようになるためにどうするか。　　　　もう定期的に練習して体に覚えさせるしかないんです！　　　練習して鏡を見てチェック。　練習して動画を撮ってチェック。　　自分を客観的に見ることで修正点に気づき正していけるんです。いや、出来ない・・・とあきらめたら変わりません！！！　　食事制限も運動もなく　スキマ時間の自分で出来るセルフケアで痩せる人が続出の美ダイエットウォーキング。オンラインでもレッスンを始めています。「日々の習慣を変えて　ポッコリお腹を凹ますダイエット　食べているのに痩せる！」　　食べるているのに痩せ体質になる習慣。今日はその良い習慣の動画を撮りました。LINEから配信してます。コチラのＬＩＮＥでは楽にキレイになる方法をお伝えしています。ご登録はこちら↓↓衝撃のビフォーアフターは下の画像をクリック↓↓↓↓↓■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
14Oct
- オンラインって目が疲れませんか？
  先月のオンラインレッスンは「眉間のしわ予防（目の開け方）」レッスンは月一回のグループレッスンなので半月後にオンラインのオフ会でレッスンの振り返りをします。そのオフ会で目について話していたら生徒さんが「最近はパソコンを使うことが多くなって目が疲れる！！」っていうお悩みも。よくよく聞いてみるとブルーライトも一因！パソコン画面の光で目がしょぼしょぼする・・・なんてこともありますよね。そこで「パソコンの目疲れ対策は？」と聞いたところ「ブルーライトカット眼鏡」「ブルーライトカットフィルム」そういうアイテムもありますね。私もオンラインzoomが増えて今日も朝6：30～2時間　ミーティング10：00～1時間　オンラインオフ会夜21：30～1時間ミーティングと計4時間のオンラインzoom。1日、3時間以上という日が週に2～3日あります。目は酷使されています。でも、あるアイテムを使ったらパソコン画面がマイルドな感覚に！それはかける手間もないし買わなくてもいいし貼らなくても良いもの。そういう手間なしなものがいいですよね。その便利アイテムは！『ブルーライトカットの　無料ソフト』パソコンで検索したらすぐインストールできるのですぐ、使えます。私も使った瞬間から目の疲れが軽くなりましたよ。そのソフトはこちらです。https://justgetflux.com/f.luxSoftware to warm up your computer display at night, to match your indoor lighting.justgetflux.comお役立ち情報はLINEにも↓↓https://lin.ee/vXrJmRRLINE Add Friendlin.ee●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
31Aug
- 思わず「えっ！」っと目を疑う生徒さんの驚きのビフォーアフター！
  30秒の簡単な体操と歩き方を変えるだけでだけ！継続コースの方、皆さま続々と成果を出していらっしゃいます。今、コロナでレッスンの種類が変わりました。今回は今のレッスンの種類とその効果を一挙公開！～～～～～～～～～～～まずはレッスン種類《リアルレッスン》・【単発】30秒でポッコリお腹を凹ます１DAY・【継続】ウォーキング・【スポット】　イヤーグッズ作り方教室《オンラインレッスン》・【単発】即効！ポッコリお腹を凹ます１ＤＡＹ・【継続】リンパセルフケアそしてそれぞれのビフォーアフターは？・【単発】30秒でポッコリお腹を凹ます１DAYレッスン30秒の簡単な体操でおヒモがユルユル～！・【継続】ウォーキングレッスン自信のある歩き方に！・【スポット】イヤーグッズ作り方教室リフトアップしたのにお目目パッチリ！オンラインレッスン・【単発】即効！ポッコリお腹を凹ますリンパケアレッスンポッコリお腹がキュッとしまった！・【継続】リンパセルフケアレッスン・【単発】30秒でポッコリお腹を凹ます１DAYレッスン・【継続】ウォーキングレッスン一回でもお腹は凹むけど続けるほど効果の出るこのセルフケアダイエット。皆さんの変化が楽しみです！各レッスンの募集はメルマガから↓↓●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
15Aug
- たった1回のレッスンでこの変化？！
  今日レッスンで一番良かったこと♪「呼吸ではお腹全くかわらなかったので「ホンマにへっこむの？」って思ったのですがホンマにへっこんだのでビックリしました！コツをキチンと教えてもらえて良かった！細かい部分がどうしてもわからなかったり自己流になってたり、頭でわかってても実際出来てない部分を教えてもらえて良かったです！」と、リンパセルフケアオンラインレッスンの生徒さんからのご感想。それから1ヶ月。お伝えしたリンパセルフケアを続けた結果が↓↓「実際オンラインでホンマに変わるのか？と思いましたが、細かい部分まで見てもらえて教えてもらう事ができるんだな！と言う実感がありました！」コレも生徒さんからのご感想。他の生徒さんからのうれしいビフォーアフターの報告もありオンラインで伝わることが出来るんだと私も確信。ちょうどオンラインの生徒さんでインストラクター資格がある方から美ダイエットウォーキングもオンラインでレッスンして欲しい！というオファーを頂きまして。今まで一般の方にはオンラインで伝わるかわからない・・　そこで理論や手技を時間をかけて習った・インストラクター・セルフケアマスターモニターとしてご協力いただける方大募集！！【こんな方におススメ】☑️靴底の外側がすり減る☑️フレクサーグッズを3種類以上もっている。☑️イントラ・セルフケアマスターさん☑さとう式の理論の歩き方が気になる☑ポッコリお腹が気になる方☑巻き肩がしぶとい方☑セルフケアしても元に戻る方　そのような方に究極のセルフケア歩くことがセルフケアになる美ダイエットウォーキングをお伝えします。　モニターさんになっていただけたら私、手厚くフォローいたします。。笑　　募集はメルマガから。まずはメルマガにご登録をして募集要項をご覧下さいね。↓↓↓●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
09Aug
- ポッコリお腹でこんなお悩みありませんか？
  街ゆく人を見ていると　20代以上の女性は　　　「腰が反っている人が多いなぁ。」　　とか、　　立ってる人は　　「膝がピンピンに伸びちゃってる！」　　　女性の特有の共通点に心配になる。心配なのはどっちも「そり」・反り腰（そりごし）・反張膝（はんちょうひざ）っていうものね。そればポッコリお腹になる原因でもあるけど見た目だけでなくお腹周りの別の悩みに。　「お腹周りのお悩み」・・・便秘か生理痛腰痛や背中のこりいや1つだけでなく2つも3つもあるであろう女性特有のお腹の悩み。そういう私も10代から2週間以上出ない便秘。もはや悩みを通り越して「この前、いつ出たかな～」って忘れちゃうほど。生理痛に関しては20代は鈍痛ぐらいだったけど30代で出産したらたまに、ものすごい痛みに襲われ寝込むこともあり。1人出産するごとに時々痛むようになり40代になったら毎月に寝込こむように。強烈な痛みに布団の中でじっと耐え漢方も飲んだ、カイロを貼って温めた救急車を呼んだこともあった。病院で調べても異常なし。結局翌月も寝込むのは変わらなかった。生徒さんで私と同じ様な症状の方に「なぜ痛くなるのか？」相談されると腰が反っていてお腹の中の臓器が押されているからだとお伝えします。骨盤の上側が前に倒れて腰の骨が前に倒れて中の子宮や卵巣小腸や大腸が押されれば通り道は塞がれる。臓器が「痛い！」と悲鳴を上げるのはこれは至極当然なこと。だから、押さないように背骨と腰骨を元の位置に戻せば良いだけ。それだけで子宮や卵巣は機能を取り戻し大腸や小腸はスムーズに動き出す。　　　腰が反ってたり膝がピンピンに張っている人には　　　　「便秘や生理痛ではないですか。」　　「下半身太りに悩んでいませんか。」　　って、美ダイエットウォーキングのカラダの見立てから　　読み解き　　　カラダの位置を少し変えただけで「軽くなった！」「マジックですか！？」　あんまり軽くなりすぎると、　「めっちゃ怪しいーーーー！！！」　　と疑われることもしばしば(笑)　　　　　　　でもね、これ美ダイエットウォーキングをしっかり学だら誰でも自分で出来るるようになるんです。　　　　4０００人近くの人を見てきて、　女性はほぼ年々、　共通体型に変化し、　　　痛みや不調が同じ場所に出やすいんです。　　だから、誰でも学んだら自己解決出来るようになっちゃうんです。　　　私のように2週間でないのがザラ激痛で寝込む場合は半年かかりましたが・・・人によっては早く効果が現れるのでぜひどれぐらいで効果があったか教えていただけると嬉しいです。腰痛と便秘の両方が改善する期待できる体操は　　コチラしかも最終的には歩くだけでカラダが正しい位置に戻る『真逆の歩き方』もあり。チャンネル登録されると・30秒でよくなる方法や・お腹が凹む歩き方の見逃しなし。自分で改善できる方法を身につけちゃって下さいね～♪　●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
04Aug
- お腹を凹ますにはサンダルがGood！
  パソコンの前で座っているだけなのにポッコリお腹が凹んじゃう　オンラインレッスンはオフ会があります。オンラインレッスンはグループレッスンだからレッスン中に遠慮して聞けなかったこと。その日のレッスンの内容以外にも聞きにくかったことを。お茶しながらリラックスムードで質問にお答えします♪今日のご質問の中で一番のヒットは・足指ワイワイで腕が疲れるのをどうしたらよいか？でした。前回、7月のレッスンの「親指の向きでお腹が凹む」では足指ワイワイのポイント・最初は引くけど後は押す押すをする。でしたがその後、もう少し詳しく手の使い方をレクチャー。　　お伝えしたら「もっと早く知りたかった！」「初級の腕回しもこれですればいいんですね！」とコツを掴んでくださいました(*^^*)　そうそう、足指ワイワイしたらまた戻らないようにするには　オススメの靴があります。それは・・・親指が別れた、サンダルがいいですよ。夏だからサンダルはちょうどいいよね♡さらにバックルがあれば、よりベスト。どうして、バックルがいるのかというとかかとと靴が離れて歩くたびにサンダルを持ち上げなくてはいけないから。毎歩歩くたびに持ち上げるから足がつかれるし本来使わない部分を使うので足がメキメキ太くなります。ですから親指別れたバックル付きのサンダルで履いて歩くだけでお腹凹ましていきましょう！●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室
30Jul
- いつ？どのくらい？どうやって？痩せていくの？
  私のビフォーアフターについて生徒さんから質問を頂きました。●実際にサイズダウンを感じたのは、いつごろからでしたか？私がサイズダウンを感じたのは遅かったですよ。リンパケアのやり方をyoutubeで検索して始めてから、一年ぐらいかかりました。そのときのことを書いたブログ↓http://ameblo.jp/14a14a95a/entry-12082993670.htmlyoutubeで３ヶ月、自己流でやってたときは全然効果は感じませんでした(ToT)習い始めてからは肩こりや、体が軽くなる感じはあったんですけど体型の変化はなかったですね。リンパケアの変化は早い人は一ヶ月もかからない人もいますし３日でおなかが凹んでいる人を見ると嘘でしょ！って思っていました。●体重はどのくらい落ちました？体重は・・・途中「ぜったい、減ってるはず！」という自信があるほど体型が変わってきたのに体重計にのったら１ｋｇ増えてました^_^;あれ～って思って良くみたら筋肉量が増えていたんです。●脂肪の減少を感じた出来事などはありましたか？脂肪の減少は感じます。以前は横向きに寝たときに、お腹がやわらかいお餅のようにだら～んと垂れていましたが感じなくなりました。ふとももも、すっきりしてきたし脚全体のラインも変わってきました。特に太ももやお尻の横に張り出すお肉がなくなったんですよ。●お答えしたら生徒さんにお答えしたら「成功した人の体験談が、　脳に刷り込まれて　同じ道を歩くことが出来るってこと、ありますよね(^^♪　今後のモチベーションの糧とします！、　かなり遅かったとのことで、　ちょっと希望が出てきました。　人それぞれに合った時期があるのですね。　諦めずに続けます。とお返事いただきました。そう、続けていればきっと、結果が出ますよ！次回オンラインレッスンは『お腹が凹む本当に良い姿勢で座るには？』お日にちはメルマガで【読むだけで30秒でお腹が凹む7日間無料メルマガ】http://www.freeneo-b2.com/~user67/neo/usrctrl.php?mag_id=2詳細は8/1（土）20時のメルマガで！ご登録はこちらから●40才からのポッコリお腹に悩む方必見！【読むとお腹が凹む7日間無料メール講座】購読でお腹がスッキリした方から嬉しいお声をいただいています！★今なら嬉しいメルマガ２大特典・ポッコリお腹の原因「姿勢診断シート」・お腹が凹むミラクルグッズプレゼントご登録はこちらから■お客様の声一覧スクール情報美ダイエットウォーキング　　　　　　　ピュアスクール【場所】愛知県名古屋市金山3-15-9　　　　　　　　　　　金山駅から　徒歩4分【営業時間】　９：００～１７：００【定休日】　　　なしご連絡先＜ご予約・お問い合わせ＞080-6914-5592（講座中は対応出来ませんので、留守電にご伝言お願い致します）●公式ホームページhttps://purewalking.com/　　主な講座◆美ﾀﾞｲｴｯﾄｳｫｰｷﾝｸﾞ（ボディ）◇1DAYレッスン◇カウンセリング◆美容（フェイス）◇20代にタイムスリップ体験会◇付けるエステイヤーフープ作成教室

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やったー！お腹までつながったよ〜

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オンラインって目が疲れませんか？

思わず「えっ！」っと目を疑う生徒さんの驚きのビフォーアフター！

たった1回のレッスンでこの変化？！

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お腹を凹ますにはサンダルがGood！

いつ？どのくらい？どうやって？痩せていくの？