きっとだいじょうぶ

きっとだいじょうぶ

病気があっても毎日笑顔で過ごせたらいいなって思っています

水曜日、リハビリやってきました


若いイケメン先生


何ヶ所かの病院で、リハビリを受けてきましたがこんなに丁寧に時間をかけてやってもらえたのは、初めてかもしれません


腱板断裂の治療もですが、肩も首も筋肉がコリコリだねって・・

ただ、力で押すのは良くないからと、丁寧に丁寧に


この先生にお任せすれば、身体が楽になるかなと思える施術をしてもらえました


3ヶ月、週に1度が限度ですが頑張ります


お天気ならもっと桜が映えるのに

桜色が綺麗に出ていませんが、桜を見に行ってきました










写真が撮れないところでは目に心に焼きつけて・・


昨日買い物から帰ってから、パン作りを

今回はクリームパンにも挑戦





そして、今日はYouTubeで見たタイ料理のお店を開拓


お店が明るくてオシャレな感じで素敵でした


私は、カオソイをデザートにココナッツトリオを


主人はバーミーナームとガパオを


美味しかったです♪


ロキソニンを続けて飲んでると痛みはほとんどないのに、飲むのをやめるとちょっと重い肩と腕


飲んでいたら痛みが楽ならば飲んでた方がいいのだけど、なるべく飲むのはやめようと思ってます


ただでさえたくさん薬を飲んでるので・・・


リハビリで乗り越えよう‼️







金曜日、お休みをとっていたのでニャンズ3は息子にお願いして、南房総へ

茂原から勝浦、鴨川を通り館山方面へ

今回は、有料道路を使わずに下道でのんびり行きました


車から降りてフロントに行くと、女将さんが笑顔で


お帰りなさい


といって迎えてくれました



他のお宿も良いけれど、居心地が良いのでいつものお宿へ行ってしまいます


前回は、お刺身の盛り合わせを追加して、食べきれずもったいないことをしてしまったので、今回はお願いしませんでした



こちらは女将からですと言って、鮑の蒸したお料理を持ってきてくれました



美味しくいただきました

ごちそうさまです



デザートはレモンと泡のゼリー


どれも美味しくいただきました

朝ごはんも



美味しくてたくさん食べてしまいました


帰りは、新しくできた道の駅に寄ってみました


そこにしかないお菓子や金魚草の花もお土産に

にんじんと椎茸も美味しそうだったので購入しました

ソフトクリームも食べました♪


行ったことがなかった道の駅和田浦にも寄ってみました

鯨の標本?でいいのかしら?

骨格?

大きい・・・


朝ごはんを食べたばかりでお腹もいっぱいだったのでかなり走って、鋸南町だったかな?

お昼を



こちらもまた美味しくいただきました


お腹もいっぱいだし、夕飯は食べなくてもいいかな・・

家の近くのスーパーで主人はカツ弁当

私は、手巻きの半分のセット

でおしまいにしました


運転はせず助手席オンリー

気がつくとうとうとしてましたウインク


行きの車の中では右肩がなんかずっと鈍い痛みがあってつらかった

雨と風のせいだったのかな?

宿に着く頃お天気になってきたら痛みも治ってたので・・


1月にタイに行ったばかりだったので迷ったけれど、思い出はお金では買えない


楽しんだら、また仕事を頑張れば良い

って思っているので・・


理想は、仕事を辞めてからも定期的に旅行に行けたらいいけれど・・


車好きの主人の趣味にお付き合いしてばかりなのでショボーン

今度来る車で今度こそ最後にしてほしいわショボーン・・


単身赴任でずっと頑張ってくれていたし、今も往復毎日130キロの道のりを頑張ってくれているので・・・

仕方ないかなと許してしまう・・




ドジなことをまたまた昨日やってしまいましたてへぺろ


いつも行ってるスーパーにだいたいいつも停める場所が決まっていて、昨日はいつもと違う場所に車を止めたものだから・・・


出てきたとき何故か主人と2人でくるときによく停める場所に向かって歩いていて

違うと気づいて、今日はこっちにしたんだったと歩いたのは良かったのだけど、自分の車には気が付かず、同じSUV車の黒色の車に行ってしまい、取っ手を握ったら、鍵が開かない

あれ?

わっうちのじゃなかったガーン

二つ手前に停めていた車が我が家の車でした


持ち主の方が来たらなんですか?と言われちゃうところだったあせるあせる

ドラレコに撮られてるかもしれないな・・

まずいことしてしまったあせるあせる


それを主人と息子に話したら、またまたお母さんと呆れられましたショボーン


わざとやってるわけではないのよね・・


さぁ明日は仕事

頼まれてるのがたくさん待ってます

金曜期限なので必死にやらなきゃ・・・




火曜日、職場の送別会でした

いつもなかなかお話しできない方とお話しすることができ良かったです


水曜日は、診察日でした

整形外科と内科の2科受診の日


2科それぞれでレントゲンを撮るようになっていたので、レントゲンに採血採尿にと・・


整形が先に順番が来て、膝や足の指はどう?って


右膝は、レントゲンを見ながら隙間がなくなってきてるねって・・


腱板断裂の話しました


大変だねって・・・

こちらでの手術はないんだなと思いました


次に内科


CRPは、0.11で前回よりも低め

中性脂肪も総コレステロールも基準値になってました

リウマチの体調は落ち着いてるのですが

腱板断裂だと診断されて、痛み止めとして先生からいただいてるロキソニンを飲んでますと報告を


何もしてなくても腱板断裂はあるからねと・・


私は、今でもバンコクで転んで打ったせいだと思っているのだけど・・


次回の診察予約の話をしたときに、次回心電図もやってくださいねと言われてはいと答えて終わりに


点滴をしてもらう部屋に行き受付でカルテを渡すと、心電図は終わってますか?って


いえ、次回受けるように言われてきたところです


そこで、まったく気がつかなかった私


点滴を待つ間、前回いただいていた用紙をゴソゴソして見てみたら


あらっ⁉︎


いやだ、私またやっちゃってたのね爆笑


今回やらなきゃいけなかったのに、やってなかったから先生次回やって下さいねって言ってたのね・・

とやっと気づいたのでした



病院の中のコンビニで、おにぎりとパンとコーヒーを買って車の中で食べてから、車を走らせ薬をもらって帰ってきました


次は5週後


オレンシアとリウマトがうまく効いてくれてるおかげで、リウマチの方は落ち着いてます


肩の痛みはつらいけれど、リウマチの痛みと比べたらまだまだ・・


水曜日からリハビリ始まります


明日から新年度


p|  ̄∀ ̄ |q ファイトッ!! だ‼️