疲れた

なんか病気や発作、
怖がっている自分が
嫌になってきた。


今、外に出るのがすごく不安で
仕方ない…

一昨日、昨日も外には怖くて
仕事行けなかったし…


そして今日は午後から練習だし
明日は本番(>_<)


電車で発作起きないかとか
人混みで倒れないかとか
無事にshow乗りきれるかとか


その他もろもろいろいろ考える。
考えちゃって気持ち悪くなる。
息苦しくなる。
苦しくなってドキドキして
手足痺れてきて。


症状がめちゃめちゃ現れる。


これの繰り返し。


どうしたらいーの、私(_ _。)






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しんどｯｯ

今日の朝、やっぱり体調が
思わしくなくて遅れて出勤。
最近は↑↑毎度のこと。


昨日の夜は調子良く
ご飯も割りと食べれた。


だけど今日はお腹空いて帰ってきて
ご飯美味しく食べれたのに


さっき気持ち悪くなり
そのまま発作出た。


夜は発作出なかったのに…


もう食べることさえ
怖くなりかかっている。


発作が突発的だから
何するにも不安が襲ってきて


なんか外に出るのとかご飯食べるのとか電車や車乗る度にいちいち気にする自分が嫌だししんどくなってきた。


……明日会社休んでしまおうか。。


とか思ってみたり(^▽^;)




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