『沖縄から世界を変えます。』 看護師リフレクソロジーセラピスト 松竹瑞穂

『Twinkle mam』
リフレクソロジーとカウンセリングで、心と身体と思考を整えて、人生を豊かにしていくヒント、ライフステージごとの課題をより健やかに軽やかに進めていけるようにトータルナビゲートいたします。

私は、看護師という仕事をしています。中学の頃は患者の立場でした。大人になり結婚してからは、妻であり、母であり、看護師として、働いても来ました。

医療や看護のこと、子育てでの閉塞感。夫婦のこと、家庭のこと、健康のこと、生き方のこと、人並みに悩み、辿り着いた答えもあり、わたしは完全・完璧ですが、まだまだ、人生の初心者です。

私には愛するかけがえのない家族がいます。

家族とともに育つとき苦しくてもうどうにもならないと思うこともあるかもしれないけれど、心がまえ一つで好転していける。生きていればこころが疲弊する時も、身体が悲鳴をあげる時もあるけれど、あるがままの自分を思いっきり生きていく。

人間として、毎日の生活をただただこなしていくだけの時、その心身の変化にも気づけなかったりしてしまう。身体に意識を向けて、健康的な土台を作っていく。その為に、リフレクソロジーやカウンセリングをしています。

また心身の健康や生き方をより豊かにしていくための活動をしています。

テーマ:
・ゆるゆるデトックスin魂喜村 開催報告 ②

11月の声を聞いた途端に沖縄もようやく朝晩、肌寒くなってきました。
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今日は、『ゆるゆるデトックスin魂喜村の開催報告②』と、題して、お届けいたします♪

沖縄今帰仁村(なきじん)にある
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日常で起こる出来事、その背景にある想い、シンプルなことも、複雑に思えることも対話を通して、答えがあるわけでもなく、着地点も一方向では無く、とにかく自由に話す、離す。

そんな、「しゃべり場」での解放〜❤️は、真夜中まで続きました。
《その後、参加者さまからデトックストークと命名して頂きました♡》


シトシトと降り続いた雨の恵みのあとのパワフルな朝陽を浴びてハートを光で満タンにラブ

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海の大きさを身体で感じながら、岩場を踏み踏み、砂浜へ

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砂浜リフレで、心身ともにデトックス&リフレッシュ

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透き通った海の静かな波の鼓動を全身で感じながらのアクアヒーリング
まるで地球に包み込まれているような感覚❣️
おもいっきりはしゃぎ遊びました爆笑
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たくさん身体を使い、地球の恵みの英気を充電した後は、美味しいお食事をワイワイ食べながらの体感をシェア〜ラブ
&写真撮影

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1泊2日の充実したトキを、お天気にも恵まれ、安全に和やかに全プログラムを実施する事ができました照れ


心と体を大自然の中で解放し、本来の身体のリズム取り戻し、メイクでみなさま艶やかに益々輝やいていました。

ご参加くださったみなさまとともに素晴らしい時間を過ごす事ができました

ありがとうございました照れ



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テーマ:
・ゆるゆるデトックスin魂喜村〜〜開催報告①♪


20日、21日両日
一泊二日での魂喜村リトリートウインク

日常から離れ、海、空、山、砂浜のパワー溢れる大自然の中で心身共に癒され、メイクセラピーで魅力アップおねがい

今年も参加者さまとの素晴らしい出逢いがありました。

前夜までシトシト降り続ける雨にふと、「心配」がよぎりましたが、「大丈夫ょー、晴れる❣️」との全信頼の由美さんの言葉を喜んで受け止め就寝。

翌朝は、素晴らしいお天気となりましたラブ

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テーマ:
・ゆるゆるゆるんだあとは、メイクで本質からの輝きを♪




こんにちは〜〜^^

あっという間に10月も3週目に突入しちゃいました。

そして、来週はいよいよ魂喜村での『ゆるゆるデトックス』です❣️

日々気づく様々な想いを癒し、自分自身のホンネに出会い、感謝とともに大自然に包まれていきます。

リフレッシュリフレクソロジーでは、足裏から心調えをしていきますね。

普段の施術では、こんなご感想を頂きます♪

・リフレの後は1日、寝ちゃいました照れ

・なんだか温泉にでも入ったかのような感覚でした〜〜ニコニコ

・なかなか寝れなかったのに施術中爆睡おねがい

・排泄のリズムが整いました。

大自然とリフレクソロジーで心身ともに癒し、調い、本来の輝きを引き出すメイクセラピー❤️

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心身に蓄積した、いろ~~んなものを

真っ青な海と緑の森に囲まれた
最高の癒しのロケーション「魂喜村」で
心身共にリラックス&デトックスして、
深呼吸できる心と身体を体験しませんか?

ゆるゆるデトックス合宿メニュー

1日目 
①17時~19時ごろまでに現地集合
 ゆる~りスタート
食材は用意しています。ご一緒に夕食づくり。
(なんでも持ち込みOKです)

②夕食しながら(20時頃~24時頃)
『しゃべり場』スタート

③大地に寝ころびアーシング 宇宙瞑想

お身体の事、心の事、普段処理しきれない事、なんでもトーク(^^♪

2日目

① お目覚め 魂喜村からの朝日浴

②海ヒーリング
魂喜村のプライベートビーチの海ではしゃぎます&砂浴リフレ
(海の状態を見ながら実施していきます)

    ~~~朝食~~~~

③リフレクソロジーセルフケア講座 担当:松竹瑞穂

④ メイクセラピー&撮影会 担当:喜久川由美

21日は、チェックアウト11時 魂喜村施設内にて④を行います。

*全日程終了後現地解散

*体調管理は、ご自身の責任の下よろしくお願いします。

心身の調和を目指した癒しの場を参加なさる皆様とともに安全に進めてまいりたいと思います。

自然豊かな土地です。
海への階段も多少急なところもあります。

上記をご理解の上でのご参加をお願いいたします。

ご不明な点はお気軽にご相談・お問い合わせください。

ナビゲーター 喜久川由美 松竹瑞穂

*参加費用 25000円(税込)
宿泊費、食事、ワーク込みです。


*持ち物
水着またはそれに代わる着衣
メイクセラピー後に撮影会がありますので、お気に入りの一枚をご用意ください♪

*アメニティグッズは魂喜村のものをお使いいただけますが、ご自身専用のものをご使用くださってもかまいません。

*費用には宿泊費・夕食.朝食代込みです。
現地までの交通に関しましては自己負担となりますので、ご了承ください。


*参加費用は前納でお願いいたします。
申し込み時に振込先をご案内いたします。


お名前と連絡先(メールアドレス及び当日連絡が取れる電話番号)をご記入くださり下記のフォームからお申込みください。

             ゆるゆるデトックスin魂喜村

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テーマ:
ゆるゆるデトックスIN魂喜村



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台風一過、皆様いかがお過ごしですか?

今日はお知らせをさせてください。
こちらでの開催ご案内が遅くなりごめんなさいm(__)m

10月20日(木)21日(金)

昨年に引き続き第2弾♪

ゆるゆるデトックスin魂喜村 オトナ女子合宿を開催いたします!(^^)!

ビュティーケアリスト 喜久川由美さんと共に私、松竹瑞穂がナビゲートさせて頂きます。


喜久川 由美さんはメイクの基礎から医療メイクまでを学び、ビュティーケアリストとして活躍なさっています。
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由美さんは、メイクのお仕事を通じながら、知らず知らずに身体や心に力を入れてガンバってる現代人は、意識しないと、「緩める」ってことができなくなってるのではないかな?
もっともっと、一人ひとりが自由にその人らしく、持ち味を愛して生かして欲しいラブラブとの想いがあります。


そして、現在の活動に至るまでの私は、病院勤務、在宅看護師と大好きな看護の仕事と家庭を両立したくてがむしゃらになっていました。

「肩の力を抜いて」「もっと、気楽にね」
と言われても、「肩の力ってどうやって抜くんじゃい?!」と余計に力が入るショボーン
という状態でした。

そんなときにリフレクソロジー、フラワーエッセンス、心理療法など、各セラピーと出会い、心身を調えていくことの大切さを学んできました。

そして、今、全ての人が自分を丸ごと受け止めて、ありのまま輝くことができたらいいなと感じています。

自分がゆるむと相手もゆるんでいくから不思議です。

素晴らしいロケーション、沖縄の自然、訪れる人々を包み込み癒し、その人の歩みを助ける魂喜村で、緩み、呼吸し、自分らしく輝いてもらいたい♪

そんな想いで準備を進めております。


心身に蓄積した、いろ~~んなものを

真っ青な海と緑の森に囲まれた
最高の癒しのロケーション「魂喜村」で
心身共にリラックス&デトックスして、
深呼吸できる心と身体を体験しませんか?

ゆるゆるデトックス合宿メニュー

1日目 
①17時~19時ごろまでに現地集合
 ゆる~りスタート
食材は用意しています。ご一緒に夕食づくり。
(なんでも持ち込みOKです)

②夕食しながら(20時頃~24時頃)
『しゃべり場』スタート

③大地に寝ころびアーシング 宇宙瞑想

お身体の事、心の事、普段処理しきれない事、なんでもトーク(^^♪

2日目

① お目覚め 魂喜村からの朝日浴

②海ヒーリング
魂喜村のプライベートビーチの海ではしゃぎます&砂浴リフレ
(海の状態を見ながら実施していきます)

    ~~~朝食~~~~

③リフレクソロジーセルフケア講座 担当:松竹瑞穂

④ メイクセラピー&撮影会 担当:喜久川由美

21日は、チェックアウト11時 魂喜村施設内にて④を行います。

*全日程終了後現地解散

*体調管理は、ご自身の責任の下よろしくお願いします。

心身の調和を目指した癒しの場を参加なさる皆様とともに安全に進めてまいりたいと思います。

自然豊かな土地です。
海への階段も多少急なところもあります。

上記をご理解の上でのご参加をお願いいたします。

ご不明な点はお気軽にご相談・お問い合わせください。

ナビゲーター 喜久川由美 松竹瑞穂

*参加費用 25000円(税込)
宿泊費、食事、ワーク込みです。


*持ち物
水着またはそれに代わる着衣
メイクセラピー後に撮影会がありますので、お気に入りの一枚をご用意ください♪

*アメニティグッズは魂喜村のものをお使いいただけますが、ご自身専用のものをご使用くださってもかまいません。

*費用には宿泊費・夕食.朝食代込みです。
現地までの交通に関しましては自己負担となりますので、ご了承ください。


*参加費用は前納でお願いいたします。
申し込み時に振込先をご案内いたします。


お名前と連絡先(メールアドレス及び当日連絡が取れる電話番号)をご記入くださり下記のフォームからお申込みください。

             ゆるゆるデトックスin魂喜村

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テーマ:
・日常をコツコツと丁寧に♪

昔むかし(いえ、そんなにむかしではないはず(^_^;))

コマーシャルのフレーズに

『食う寝る遊ぶ』くうねるあそぶ

っていうのがあったのを覚えてますか?

普段、子どもたちの健康管理のお手伝いをさせてもらっていたり

デイサービスではリフレをさせてもらっていたり

お客様や仲間たちとの出会いで感じることは、

元氣な方はこのくうねるあそぶを楽しんでいる方、もーこれに尽きると思っています。

思考も食べ方も生活習慣。

楽しむ、愉しむ

心軽やかに

シンプルに軸を感じちゃう♪

『食う寝る遊ぶ』くうねるあそぶ

それに尽きるのだろうと感じます。

私はその遊ぶのところに美しい〜〜と感じるもの、ことに触れるとなお喜びます♪

自分の身体、自分の心、自分で治るスイッチを入れていく

それが難しく聞こえるのなら

元々に戻るだけ♪

日常をコツコツと丁寧に楽しめると、少しづつご自身の喜び、悦びを思い出していきますよ♪

こころ、からだを整えて『くうねるあそぶ』
楽しみましょう〜〜ウインク

お手伝いさせていただきます♡





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テーマ:
・何して遊ぼうか〜?

最近、頻繁に夫と対話を楽しんでいます♡

ねぇねぇ〜♪楽しみってなーに??という問いをお互いにしあっています。

お互い子育て、スキルアップ、介護などなど大切なものを育みながらもがむしゃらに進んできた同士。

若い頃に感じたパッションみたいなものを何処かに置いてけぼりにしている感じがいなめないチュー


常識とかオトナだからとかお金ないからとか(^_^;)という、もっともらしく、かくれんぼしている本当にココロオドルラブハートの鼓動

それは、きっときっと
「信じる力」を磨いていくと見えてきますよ☆

ねぇねぇ〜〜何して遊ぼうか〜❓❣️


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テーマ:
・倖せの道を選択していきましょう~~^^

*9月のご予約受付は終了しています。
ありがとうございます
!(^^)!




こんにちは~~

お久しぶりです。

今朝、窓を開けると涼しい風が頬を撫でてくれました。

沖縄にも秋が近づいてきているようですイチョウ



個人的には、怒涛の8月を送っていて、セルフだけではどうにも、整理整頓ができずに

プロの手も借りながら

自分自身の生きている場所で対話し実践し行動していました。


したいと思っていること

やりたいと思っていること

本当に大事にしていたいことを

誰かと比べていては見つらないし

最後に答えがあるのは、自分自身の中だし

ハートの真ん中に必ずあるのだと再認識したのです~~^^




したいことをしよう

やりたいことをやってみよう

自分を大切に(^^♪

本当にそうだと思います。



でも、でも本当の意味で

大切にするって何でしょう?

したいことって、やりたいことって何だろう?


望む方向があきらめや

問題解消から来ているときは

本当のしたい事でなく

そこから逃げたいだけなのかもしれません目



自分自身の根っこにアクセスしていくとき

揺さぶられますし

これは私の経験からですが

すっごく怖いし

本音を知らず知らずのうちにごまかします(;'∀')

変化って怖いものなんです。

でも、

それ自体は、自分を守ってあげるためのセーフティーネットだから悪いものじゃない

逆に本気で変わろうとしているということなんです。

よし!!!!!と覚悟を決めたときにビビってしまいます恋の矢

ビビったまんまで大丈夫です。

望む方向に

こころのベクトルを確認し心身を調えてしたい事しましょ!!


勇気をバックに入れちゃってください。勇気リンリン音譜

ご一緒に倖せの道を選択していきましょう~~^^

Twinkle mamへようこそ



















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テーマ:
・見聞録

自己理解をサポートしてくれる私の専属カウンセラーさん。

傾聴だけでなく、しっかりと私の資質にあたりをつけて、暮らしに根ざしたアドバイスをしてくれる。

言語に過敏性を持つ私。

過集中な私。

一方通行に見える様々な出来事。

なぜそこにそんな事が!ということを気づきとして浮上させることができて、現実と照らし合わせて見てみるといろんな事が重なり合って、意味付けのオンパレード(^_^;)

日々、クリニックでも保育園でもリフレクソロジーなどのボディケアやカウンセリングを通して人と関わっていくということは、何度もなんども自分自身と出会い、確認し、私はどこを向いていきたいのであったか?を思い出し進むことの作業の繰り返し。

それをめんどくさいという人もいるけれど、めんどくさいを楽しめるとまた、一歩違う味を味わえる。

自分に再度質問をしてみる。

私が在りたい姿はどんなんなんだろう?

もーーダメだな。

そう思っていても、ハートのあったかい場所はしっかりとここだよ!とシグナルを送ってくれる。

そして、それに気づかせてくれる様々な出来事や出会い。

私自身が女性であるということ。

妻であるということ。

母であるということ。

そして、一人の人間で。

安心して、守られていることを感じられるという事がどれだけ、どれだけ幸せなことなんだろうと思う。

家族の一人ひとりへ信頼と愛を試されるここ数日間。

これだけの大きな仕掛けがあろうとは。

これまで、崇拝していくようなメンターや師と仰ぐ人を作ってこなかった私にとって、今までのパターンとは、異なるチャレンジが待っている。

9月より、また、新たに学びを深めていく決意をして、この流れを人生のギフトとして、両手を広げて飛びこもうと思う^ - ^

決意をこちらにも。。書いておこう。

私の人生を進められるのは私だけ。

素晴らしいアシストに感謝ばかりです。

家族を含め、関わってくださるすべての人へ感謝

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テーマ:
・介護についてのお話

*注 

介護について

まずは、『介護』の語源から

ウィキペディアではこんな風に説明されています*介護

スキルや体系化された学問の論議では必ずしも明確な線引きがあるわけでもないのが、この語源のようです。

ただ、本文中に『介護観の複雑多様化は、ある意味必然的なものなのかもしれないが、その多様性に対応できる社会体制が必ずしも整っているとは限らない』と書かれていました。

介護観の多様化

そうなんですね。

価値観の多様化、これは、受け手によって様々なのですね。

私たち家族が義父を家に帰したいな〜〜と考えたのは、いろいろな経緯があります。

私自身、5年間の訪問看護で在宅介護の現場を見てきましたから、少なからず介護の実態を知っています。

・抱え込んではいけないよ

・1人で無理しては潰れてしまうよ

そんな言葉を有難く頂いくこともあります。

でも、無理する前提

我慢が伴い、被害者になる前提

やらないと裁かれるような、罪の意識

そんな心もちで進んでしまうのは

親を世話できない私はダメなやつ

親の介護をできる私は素晴らしい

そんな見えないところの大前提が

家族間の人間関係のバランスを崩しかねなかったのです。

実際、家族と多義にわたり話し合いを重ねましたし、自分自身にもなんども向き合いました。

私は、女性を主体に家族育ちをテーマにカウンセリング・セッション、リフレクソロジーでの心身のケアを提供しています。

自己理解、他者理解の視点に立つ時、人間のとして生きている多様化しているこの社会で、何を大切にしたいのか?

その主体性を持つということは、なかなかに困難なご時世になっています。

流れてくるメディアや最もらしい情報に飲まれてしまうことも経験しました。

私は、きっと、義父が帰ってきてからもランチに行くし、仕事もします。

何処かに介護はそんな甘いもんじゃない‼️

と書かれていました。

そう、甘いもんじゃないのですが

介護度が重ければ重いほどに誰かが

その言葉の後ろに隠れている

いい人みたいなところでなくていいと思うのです。

もっとゆるく、家族が家で暮らすというだけくらいな捉え方を当事者とその支援者は、持っておいて、「なんとかしよう」としないほうがいい事もあるのです。

あっ。

人に頼らないのではなくて、です。

ケアサービスを使わないという事ではなくて、
それは、しっかり使いましょうね!

私たち家族も頼るところは頼ります。

ただ、感じているのは両方の立場に立ち、専門家であるからこその専門性の「ねばならない光線」やこうなると、こうであるみたいな固定した考え方は、相互に窮屈になるだけなのだと感じています。

家族のバランスって、ただでさえ微妙なセンスティブなところがあるのでね^_^

また、違う視点からは、

私は、看護職をしているので

目の前の方を通して、得られる情報を解剖生理学などの視点から理論立ててみたり、ケアや医療行為を組み立てる癖がついています。

しかし、病院看護とは、感染対策や管理体制に大きな違いがあります。

病院看護の視点で在宅看護は成り立ちにくいと思っています。

成り立ちませんというか、ゴリ押しになります。

ともすると、専門家の上から目線になりがちです。

と、この部分は、またの機会に深堀したいと思います。

【在宅介護の大前提】

1人の人間が住み慣れた家に帰り暮らしを日常を送るのです。

そこには、なんの決まり切ったセオリーがないという事です。

それぞれの子育てがあり、それぞれの家族があります。

その形は、誰にも限定できません。

でも、家族会議の仕方は、一定の人の引っ張りが必要かもしれません。

信頼できる社会的な協力者にしっかりと相談してくださいね。

同じように家族育ちを愉しむ同志へドキドキ

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テーマ:
・わたしの愛する家族へ


家族と向き合い、成長し育ち合っているママ・パパへ



あなたの寝顔が大好きです。

あなたの笑顔が大好きです。

スヤスヤと寝息を立てるあなたの横に居られる事への感謝

ニコニコ、キャッキャとはしゃぎ喜ぶあなたの姿を愛出る事の幸せ

いろんな事がある

有り難しの出来事

どんな事があっても

わたしはあなたをあなた達を愛してる

人生は思い通りにならないことを受け入れていく積み重ねの場でもあり

人生は、思い描き創り出し
育ち愛、分かち合う場でもある。

わたしの愛する家族へ

どんな事があっても私は、あなた達を愛してる。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

家族のステージ

とかく、女性は、その人生でのステージ変化を男性よりも大きな変化として経験する事が多い印象です。

思考と感情と行動のベクトルの向き方や捉え方を整える事で、人生のステップがより軽やかになっていきます。

大人だからこその自己理解、自己受容が不可欠です。

過去の自分自身を嫌い、今現在を否定していては、なりたい私との分離感にさらなる葛藤が生まれるのです。

あるがままに丸っと引き受けて、未来に想いをつないでいって欲しいと思います。


長年、「子育て・家族のため」にと、我慢ばかりを重ね、思考パターンに偏りがあると

なかなか、自身の未来が想定できなかったり

夢とかよくわからない‼️と、なってしまう。

1人の人間の成長や喜びを我が事のように受け止め失敗と見えるものを幾度となく見守り育んできたママ。


自身の人生を最大限の可能性とともに生きている、生きていく!と感じている、ママたちとともに未来を紡いでいきたいのです。

前進するあなたの力を心底、信じています。

あなたの未来♪

ストーリーの脚本家はあなたです(^^♪

*カウンセリング・セッションはスカイプやお電話でもお受けしています。

*リフレクソロジーでリフレッシュ♪自宅サロン・那覇市内サロン・出張対応しております。

Twinkle mam
【カウンセリング・リフレクソロジー・遠隔心身バランス調整】

この世に生まれてきた命を最大限の可能性とともに生き切っていきましょう

  『ひとり一人の背景を見ていく』

遠隔心身バランス調整は、お身体に触れずに心身のバランスを調整していきます。お電話やスカイプなどでの施術も可能なので、外出が困難な方にも受けていただけます。

詳細はこちらから→遠隔心身バランス調整



身体には足から頭部へ垂直に走る縦のゾーンがあります。
リフレクソロジーでは、手や足に存在する反射区を刺激して全身の深いリラクゼーションや癒しの効果があります。
出張・訪問も可能です。


詳細はこちら→
リフレクソロジー


8月の予定


ドキドキリフレクソロジー&
セッション・カウンセリングドキドキ

現在、継続カウンセリングの受付を締め切らせていただいています。

ご迷惑をおかけしますが、10月より再度受付を開始する予定ですので、ご了承くださいm(_ _)m

*単発セッション・カウンセリング
スカイプ、お電話、対面どちらでも可能です。


ドキドキ那覇サロンドキドキ

8月4日 (木) 10時〜18時スタート

8月9日(火)15時〜18時スタート

8月18日(木)10時〜18時スタート

8月23日(火)10時〜18時スタート

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ラブラブハピネスカードセッション

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ラブラブフラワーエッセンスカードセッション

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ラブラブ遠隔心身バランス調整
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*上記以外の日程についてもお問い合わせください。


   Twinkle mam 申込みフォーム

          


 










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