来週に迫ってきましたsaptan yoga小田原でのWS！
前回はアサナで最も重要な基盤から下肢のアライメントアプローチなどを伝達しました！
今回は哲学の要素を少し多めに取り入れたデザインで心から体にアプローチしていきます！
なかなか知る機会のない哲学を短に感じ人生やヨガに生かして頂ければと思います。
小田原の皆さん！よろしくお願いします♪
【クラス内容】
□スペシャルクラス
13:00-14:30
『光輝くプラクティス』
ヨガスートラでは人間のすべての苦しみの根源は無知(アヴィディア)であると説いています。
このワークではアヴィディアの概念に光を当てると共に、心踊るようなシークエンスから色々な考え方、ものの見方を知り、新たな気付きを得る練習をします。
□対象：オールレベル
□ワークショップ
15:00-17:30
『ガネーシャの導きと共に』
ガネーシャは象の頭を持った神様で、献身、忍耐、学問を象徴すると共に障害を取り除く神様としてインドでは多くの人に愛されています。
私たちが進もうとする道にもし大きな障害が訪れた時…
私たちはその障害とどの様に向き合うのか？障害とはどこから生まれるのか？
その答えは象の頭を持ったガネーシャの神話に隠されています。
今回はインド神話の中にあるストーリーに触れながら、アライメントの洗練と体を効果的に使う術を学ぶと共に、私たちに内在する大きな力に働きかけ、体の内側からハートを最大限に開いていきます。
□対象：オールレベル
詳細はこちら←クリック
前回はアサナで最も重要な基盤から下肢のアライメントアプローチなどを伝達しました！
今回は哲学の要素を少し多めに取り入れたデザインで心から体にアプローチしていきます！
なかなか知る機会のない哲学を短に感じ人生やヨガに生かして頂ければと思います。
小田原の皆さん！よろしくお願いします♪
【クラス内容】
□スペシャルクラス
13:00-14:30
『光輝くプラクティス』
ヨガスートラでは人間のすべての苦しみの根源は無知(アヴィディア)であると説いています。
このワークではアヴィディアの概念に光を当てると共に、心踊るようなシークエンスから色々な考え方、ものの見方を知り、新たな気付きを得る練習をします。
□対象：オールレベル
□ワークショップ
15:00-17:30
『ガネーシャの導きと共に』
ガネーシャは象の頭を持った神様で、献身、忍耐、学問を象徴すると共に障害を取り除く神様としてインドでは多くの人に愛されています。
私たちが進もうとする道にもし大きな障害が訪れた時…
私たちはその障害とどの様に向き合うのか？障害とはどこから生まれるのか？
その答えは象の頭を持ったガネーシャの神話に隠されています。
今回はインド神話の中にあるストーリーに触れながら、アライメントの洗練と体を効果的に使う術を学ぶと共に、私たちに内在する大きな力に働きかけ、体の内側からハートを最大限に開いていきます。
□対象：オールレベル
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