あさ
バナナヨーグルト
ひじき
ひる
チキンタツタ
ポテトM半分
おやつ
アイスカフェオレ
よる
レッドカレーのルー
×スティックパン
×ミルク金時バー
お昼マック食べてしまったけど、体重が増えまくってて本当に不安です。明日は1ヶ月ぶりの産婦人科体重計るの怖いなぁ。
前回が服も含めて72.4㌔でしたので……1ヶ月で1㌔以上増えてる計算になりますあーぁダメですね…
バナナヨーグルト
ひじき
ひる
チキンタツタ
ポテトM半分
おやつ
アイスカフェオレ
よる
レッドカレーのルー
×スティックパン
×ミルク金時バー
お昼マック食べてしまったけど、体重が増えまくってて本当に不安です。明日は1ヶ月ぶりの産婦人科体重計るの怖いなぁ。
前回が服も含めて72.4㌔でしたので……1ヶ月で1㌔以上増えてる計算になりますあーぁダメですね…