最近の身体記録チェック

お久しぶりﾃﾞｽ。

全くもってご無沙汰しておりました（汗）

最近のワタシといえば、常に力になってくれる心強いオンマや兄姉達にサポートしてもらい、ありがたい環境の元で、エネルギー理論を実践しながら、おかげさまで毎日充実した日々を過ごしています♪

ほんの少し故障中なんですけどー（笑）安静にもしていますが、元気は相変わらずです♪

故障中ですが（笑）脚の記録を・・・

すぐ復活するから（笑）！また全身の育成！頑張りまぁ～す♪

ヒールを履いたときにモリッ☆としてたいカーフ。。重要ですよねぇ～

カーフだけでなく、トレーニングはお家でも簡単にできます♪

やっぱり♪筋肉大好きです♪

今日も絶好調～♪