今日は
写りわるっ！！
竜王ｱｳﾄﾚｯﾄに行ってきました。
行っといてなんですが、やっぱりﾐﾂｲのｱｳﾄﾚｯﾄよりﾁｪﾙｼｰのｱｳﾄﾚｯﾄの方が好きだなぁ。。。
3連休の中日ということで、すっごい人ひとﾋﾄ！！！！
ｶﾞｯﾂﾝｶﾞｯﾂﾝ人とぶつかりながらじゃないと歩けないという…。
あまりの人混みに途中めげそうになりながら、
それでも、目的のﾓﾝﾁ母様の誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄをｹﾞｯﾄ！！
とっても楽しいﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ選びでした～。 ← 苦笑
それから、ﾀｲﾑｾｰﾙでﾓﾝﾁがずっと買わずに我慢していた
ｽﾎﾟｰﾂﾊﾞｯｸﾞを購入☆
よく今日まで我慢しました(*^_^*)
私は、
あれ、画像の向きが変だ…。
桜の練り香水。
ずっと練り香水が欲しかったのですが、やっと運命の香りに出会えました。
夏に爽やかに香って欲しいなぁ♪
そして、LUPICIAで
あれ、また画像の向きが変だ…。
ﾄﾞﾗｲｲﾁｼﾞｸとおそばとほうじ茶ｶﾓﾐｰﾙを購入♪
ほうじ茶ｶﾓﾐｰﾙは試飲させてもらったのですが、すっごく飲みやすくって
夜寝る前に飲んだらよく寝れそう♪
ﾄﾞﾗｲｲﾁｼﾞｸは、一回食べてみたかっらけれど
すっごいおいしい～！！
ﾄﾞﾗｲｲﾁｼﾞｸの効果としては
乾燥いちじくの効能には整腸作用があります。食物繊維をはじめ、鉄分、ミネラル、カルシウム、エストロゲン、ポリフェノール、ザクロエラグ酸がふんだんに含まれており、便秘改善に効果的です。
乾燥いちじくの効能にはカリウムを多く含んでいるので血圧を下げる効果があり、高血圧や動脈硬化の防止に役立ちます。
乾燥いちじくの効能にはザクロの種と同じように女性ホルモンに類似している物質が含まれているので、特に女性にはおすすめです。
乾燥いちじくの効能には成人病の原因となる活性酸素を除去してくれるポリフェノールが豊富にふくまれています。
乾燥いちじくの効能には３粒食べることで１日に必要な鉄分、カルシウムを摂取することができます。
乾燥いちじくの効能には血糖値の上昇を抑制する効果があります。また高脂血漿を抑制する効果もあります。
乾燥いちじくの効能には果皮に含まれている紫色の成分のアントシアニンは目の明暗の調節に効果があります。
乾燥いちじくの効能には含まれているペクチンにより、胃腸の働きを助け消化促進、便秘予防、血液をサラサラにしてくれ美容、美肌にも効果があります。
乾燥いちじくの効能には更年期障害にも効果的といわれています。
一日3粒？！おいしくって3粒以上ﾊﾞｸﾊﾞｸ食っちまった！！
明日のﾄｲﾚが怖い…。
雪がひどくなってきたので、早々に竜王を後にして、
それから、昨日の餃子の残りを持ってﾓﾝﾁ実家へ。
久々のななこはめちゃくちゃ甘えん坊で、
かわいさ100万倍！！
離れようとすると切ない瞳で見あげられるのです。
彼女は魔性だわ…。(笑)
ブログネタ：きつねうどん、たぬきうどん、どっちが好き？
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私はたぬきうどん 派！
きつねも好きなのですが、天かす大好きです♪
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