町田結婚式場千寿閣
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プリザーブドフラワー
レッスン4月スケジュール
4月26日(水曜日)
10時30分～
初回レッスン料2600円(材料費込み)
マッサージをしても
なかなか直らないときは
筋膜という筋肉を覆う部分が
縮んでいるせいかもしれない
という情報が
そう最近
テレビでちらほら耳にする
筋膜
若い頃から肩凝り
に悩まされてきましたので
興味深い話です。
たまたまテレビで
見たのは
NHKの
美筋ボディーメソッドです
ストレッチで伸ばすのですが
テレビを見ながらでも
出来るような動きですので
覚えてしまえば
日常の動きに取り入れて
みるのも
いいかも知れませんね
覚えるのは大変ですが
調子の良い体と美ボディー
是非、欲しいですよね
チューリップが綺麗な
季節ですね
横浜線の川沿いの道です
プリンセスフラワー