鬱病日記⑲

昨日ゎ久しぶりに仕事に行きました。

気分ゎ最悪…。

ちょっとした事でｨﾗ×②して他人に八つ当たり…。

最悪な私…。

自分で自分の気持ちをコントロール出来ず、急に不安になり涙がでる。

人前じゃ泣かなぃょぅ努力する。

帰ってきて夜㊥の３時半眠くて×②就寝。
今起きました。

今のところ今日の気分ゎそぅ悪くなぃかな。

まだ眠ぃくらぃ。

夕方から仕事だからそれまでゴロ×②DvDでも観てゆっくりしてみます。