目標を立てよう!セミナー | ingenuous -心に素直な暮らしと住まい-

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おはようございます!



前回のストレングスファインダーについての記事の続きです!




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関連する画像がないのですが、画像無しも味気ないので昨日の娘の様子を。


階段でお絵描きしたり本を読ん見るのがお気に入り、らしい。


うーん、ちょっとジャマ。笑






本題です。


ストレングスファインダーを受けて強みを知ったことで、ここから発展させて学びたいと思いました。



そこでストレングスファインダーに関連付けたセミナーはないかな~と検索したところ...





あった!



「コーチング」×「強み」2015年の目標を立てよう!セミナー



主催者は モット!コミュニケーション ラボ の宮本敦子さん。

宮本さんのブログはコチラ



そしてもう一人の講師はMiskyの西村太嘉さん。



「コーチング」コミュニケーションコンサルタントの宮本さんと「強み」診断士の西村さんがタッグを組んだセミナーだったんです。




今回セミナーに参加して目標の正しい立て方ってこうだったんだ!と目からウロコ。



そして漠然と決定するだけでなく、順位や期限をつけ具体的に可視化します。



できたらいいな、ではなく確実に達成する為に立てる目標。



今後もこの方法で目標設定を行い夢へ近付く手段に役立てます☆






そして今回、受講した理由の一つに自分の時間や学びの時間をどう取るか定まっておらず自分に合った時間の使い方が知りたい。という思いがありました。



このことについて強み診断士の西村さんからいただいたアドバイスは


「何時から何時まではパソコンの前に座る、家事がひと段落した流れで勉強する、などいつするかということを決める。何をするかはその都度決めていい。」


とのこと。



習慣づけることが得意な規律性の資質を利用して確実に自分時間を確保する、ということのようです。
(たぶん。)



他にも資質から判断したアドバイスをいただけました!



ところでセミナーに参加するといつも感じるのが、わたしってなんて話しをまとめらるのが下手なんだ!ということ。



後になって、もっとこう言えば良かった、大事なこと言うの忘れてた、となるんですよね。



分かりやすく伝えるのって難しい...



こんなんで講師になれるのかー!?



いや、経験を重ねると慣れるのかー!?




《おまけ》

自分と向き合い、想いを掘り下げ目標を決めるのってとてもエネルギーを消費します。

セミナーから帰宅後、おでんを食べてビールを飲んでそのままこたつで寝落ちしている姿を見た旦那さん。

食い散らかし具合とあまりのだらしなさに笑ったらしい...笑

疲れてたんだってばー!



何がおまけなんだか分からないけど最後まで読んでいただきありがとうございました♩