梅雨です。

梅雨です。昨日は夏至。

空気が夏の匂いがしました。

お久しぶりです。

もうすぐニクの日にニクになる。ラストトゥウェンティー。

あぁ～あっという間に月日は流れます。

人生の先輩方からよく耳にしていたけど、

お肌の曲がり角！

最近は思うように体調がすぐれずいろんな病院を駆け回ってるという(´･_･`)

これが老いということでしょうか。

でもその分、

年を重ねるからこそというプラスの面も感じます。

何ごとも丁寧に。

他人へもじぶんへも。

どんなときでもどんな状況でもゆるゆるとしていて、

やさしいひと。自我を押し付けないやさしいひとに魅力を感じます。とても。

わたしゃ、ワガママガール、いやもうガールじゃない！

そんな豊な方と接すると、

なーんてわたしって、ワガママで勝手なんだろう。

と反省します。

ハンセイ(´･_･`)(´･_･`)

そんなこんなな梅雨を過ごしてます。

梅雨が明けたらたのしいことが待ってるよー！！！

最近嬉しいこと。

さあやが上京してきたこと♡

幼馴染みのひでちん、ひでちんの親友、

いとこのさあや。

パン屋さんとカフェ

東京いちお気に入りのパン屋さんがあります。

京王線 仙川駅から、ちょっとあるいたとこ！

AOSAN♪♪

短大在学中に出来て、よく通ったものです。

今は大人気のパン屋さん。

12:00開店。

12:20に行ったのに、

やっぱり角食は売り切れ。

やまがたのは、運良くげっと！

明日はたまごサンドに決定っ

そのあとは

ニワコヤカフェ。

くりとたくさん話しました。

モヤモヤが、

ちょっとづつひもとかれました。

くりにはふしぎな力があります。

あしたもがんばろ。

ふゆ◉

もはや

化石化しているblog。

またまた一層の事消してしまおうかと思うもなかなか踏み出せず。

本格的な冬が近づいて来ましたっ

夏がだいすきだったけど、

今年からは

夏<冬

になったの！

ダウンもニットもおニューで、

はやく真冬になれーと

わくわくまでしております♡

ランニングもただいま１日坊主ですが、

来年は沖縄マラソンに出る事を目標に、

がんばろ～

あータイ料理たべたひ

この食パン絶品

さて、クリスマスー

ばいちゃ

ドラスティックダンス

取り急ぎのご報告ですが。

本日をもって、

長い間在籍させて頂きましたドラスティックダンスを辞めることになりました。

２０歳の頃から必死にレッスンをしていた場。

沢山沢山苦しい事も楽しい事もありました。

８年間は、濃くて濃くて濃すぎる日々。

清実さん、美保さん、思さんはじめ、メンバーの皆さんには本当に感謝してもしきれません。

辞めるにあたっても、

多忙な中本当に丁寧に大切に私の話を聞いてくださりました。

本当に幸せです。これからはこの８年間に恥じないよう、

豊かに…自分らしく生きていきたいと思います。

ちーちゃんのらいぶ。

桐朋同期のちーちゃんのソロライブにいきました。

ちーちゃん、こと平井千尋。

ほっんと、

なんていえばいいか、、

すごくすごく感動した。

ちーちゃんのうたはこころにぐさぐさはいってくるときと、するぅとふわぁぁぁっとはいってくるときと。

とにかく、

すっごくげんきをもらった！

どきっとした！

最高な時間でした。

ちょっとたちどまるのもいい。

しんじることってむずかしい、

だけど

しんじなきゃ何もうまれないし。

勇気をもらった。

だれかと関わることしんじること。

だから、まずはじぶんをしんじられるように、happyをたくさん探そうとおもう。

ただいま

休息中のたかしま。

げんきです(^-^)とても。

久しぶりすぎるBlog。ばーい♡

ばーい♡

ラムしゃぶ、ぜっぴん。

ケータイ依存。

ここ数日、

ひさしぶりに、

わちゃーーーってなりそうだったから、

携帯電話をおうちに置いて出掛けたり、

SNSみなかったり、

メールをやけに気にしたりしないで過ごしした、週末。

どれだけ、ケータイ依存して生活していたのだろうと、気付きました。

とても気持ちがおだやかに、

リラックス出来たとおもいます。

脱ケータイ依存。

さーて、明日からはいわき公演に向けてガッツリガッツリだー！！！

ありがたいです。本当に。

吉祥寺公演も、

ありがとうございました。

いわき公演が終わりましたらきちんとご挨拶します。

だいすきななかまと♡

あきの予感

涼しくなって、

すっかり秋の予感。

秋っていいなー。

夏が1番だったけど、

秋ってきもちいー‼︎

ジャズダンス倶楽部のプロモーションビデオはご覧にいただけましたでしょうか？？♡

こーちーらー

http://youtu.be/ac49UVLZ2vY

昨日、

ペットショップに行ったのだけど、

昔あのCMでやっていた、

あのチワワと目が合うやつ。

それみたいに、

ガッチリ心が通じたわんちゃんがいました。

ちいさくてちいさくて。。♡

ポメラニアンとなにかのミックス。

小さい子ダヌキみたいで、

ずっと会話してました。

あぁぁぁぁぁ可愛かったーーー癒。

ジャズダンス倶楽部っっっ

着々とリハーサルをしております。

もうすぐ、

プロモーションビデオも公開されます！

これがまた、

最高なんです^ ^

今日はとても反省。

次はぜったい・・

チケットもどしどし、ご予約承ります‼︎

高島が、責任を持ってお取り致します。

ご連絡頂けましたらうれしいです♡

今回はわが故郷、

福島県いわき市でも公演します。

10/3です。

東京は

9／22 17:00～と20:00～

吉祥寺スターパインズカフェにて。

7人の女子達が、

恋について恋について、恋のしおりです。

是非！是非来て！是非是非！

ぜったい面白いと思うの。

3回目の美容矯正♡

ありゃりゃりゃ。

もう一ヶ月振りのBlogです(._.)

この一ヶ月、

濃すぎて、3ヶ月ぐらい経ってしまったのではないかと思う。

さてさて、

前の記事に書いた美容矯正ですが、

3回目行ってきました^ ^

興奮とリラックスで不思議な感じです。

まず初めて行った時は、

なにやるんだろ～どんな感じなんだろ～と気になり、リラックスは相当できたけれど眠りはしませんでした。

ががががが！！！

不思議！！

3回目のともなると、

とにかく爆睡！！！

こんなに気持ち良く最近寝れていなかったから、

自分でもびっくり‼︎ベッドに溶けて行く感覚でした。

はぁー思い出しただけでも、

からだがゆるむ～(*^_^*)

背術前

3回目後

二つ並べてみると差が歴然！

頭蓋骨までも小さくなり顔全体の重力に負けていたたるみもシャッキリ！！

なにより目が大きくなったの‼︎

全身や横からも写真撮ったのだけど、

これまたすごい‼︎

バストアップやヒップアップ、

身体の歪みが整いました。

なにより、究極にリラックスして、

その上身体も整うなんて最高(￣▽￣)♡

ダンス面からの発見は、

足の裏で床がとても感じやすく、

ルルべが安定したの。

つい日々に追われてしまうけれど、こころもからだもメンテナンスしなければならないし、

いい意味で滞りない健康的なからだと思考を持ちたいなぁと思う。

今日この頃・・・

彩乃のブログ→→→

http://s.ameblo.jp/lumiege

是非覗いて見てください♡

初の美容矯正♡

こないだ、

初めて美容矯正というものをやりました！

短大同期の仲良しさん、

彩乃が資格を取って美容矯正のサロンをオープンしたんだよー♡(*^_^*)

在学中から、すごく美意識の高い彩乃。

しかも、私が肩こりと頭痛持ちで辛い時マッサージしてもらったんだけど、

それがとっても気持ちよかった～♡

美容矯正とは・・・

エステ？整体？

知識がないまま、いざ！！

すっごく楽しみにしてました♡

場所は品川駅近くのマンション。すっごくキレイ～

まずは全身の診断。

写真を撮って自分でも確認したのだけど、思っていた以上に身体が歪んでいてびっくり。

Beforeの顔は・・・

最近たるみが気になってたけど、

写真にすると、本当にたるみすぎで、がっくり。特に右側。

まずは脚の裏、

ふくらはぎなどを刺激。

骨と骨。筋肉と筋肉の詰まったところの隙間が緩んでいく感じで、

ちょっと刺激しただけなのに、顔が変わったー‼︎

これにはびっくりして、興奮。

次は全身の調整。

私の印象はエステと整体の間ぐらいで、しかも彩乃の柔らかい声に

気持ち良くて寝てしまうほど・・（＾ω＾）

終わって、立ってみると足の裏が地面にすぅぅ～と溶けて行く感じで、全身もすぅぅ～と空気が流れていく感じでとっても気持ちいい(=ﾟωﾟ)ﾉだけど、ねむい。

アフターは・・・

めっちゃ眠いのに目が冴えて見える！あとおでこの凹凸がはっきりしたし、

たるみもすっきりしたよ。

比べると歴然とわかるっっ！！

まだ一回目なのにすごい効果。びっくりでまた興奮。。

顔全体も真ん中にちゃんと集まった感じ！

いやぁ、とにかくびっくりした！

最近、身体は本当に正直でこころより身体はいろいろなものを受け止めてがんばってくれてるんだなぁって事を実感することが多々あります。

だから、ちゃんと労らないとなぁと、、

本当に彩乃の背術には、びっくりの興奮（＾ω＾）♡次回もたのしみだぁーー‼︎

彩乃のブログ→→→

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