ほんとに私って、、

絶対次は毎日書くぞ!って決めたんですけどね(笑)


何日経ったんだよ!!(  ̄- ̄)


まぁ、いいさいいさ。

私の好きなタイミングで書くとしよう(笑)

昨日は日曜日でね。

前の彼と会いました。

そして、、色々ありましたが、やっぱり好きなんだって再確認。

元カレも別れを切り出した時こそ《嫌い!》ってなってたそうですが、今は少し好きかもと。


まぁまだ復縁とまではいきませんが、なんとなくお互いにいい距離でいれたらいいな、なんて思ってます。


今日の私の体調ですが、だいぶ元気なほうでしたね。

やっぱり「落ち込む日」と「元気な日」が明確にあるなと。

病院のカウンセリングで言われた「元気な日」の次の日はやっぱりその元気だった分を回収する日が来るから、その日は「落ち込む日」「しんどい日」って割りきってしまいましょう!と。

それってやっぱり職場の人にも徐々に打ち明けていかないと、ほんとに『気分屋』とか『自己中』みたいに映るかな?と思ったんで。

最初の頃よりは何人かに打ち明けていくようにしようと決めました。

ただ『病気なんだ、、』ってならなさそうな、理解ありそうな人に。


あー、今日たくさん書いちゃったし、今日元気な日だったから明日絶対書かんな(笑)


さて、今日も頑張った自分えらい!!

今日も明日も自分自身を褒めていきましょー!


おやすみなさい🌙✨

こんばんは!

書くの忘れてました!

というか、ほんとに疲れて動く気力もなかったです。

洗濯しないと着るものなくなるし、お弁当作らんと子供が食べるお昼ごはんなくなるし、、。

お風呂入って寝て、起きたらお弁当作って洗濯して、8時間仕事して、帰ってお風呂入って寝て、、。


他にすることあっても気力が、、。


で、ですね、今日2回目の診察でした!

今までのお薬で、相当眠かったことはお伝えしてみしたが、「まぁ、それくらいならよくあることやし、とりあえず続けましょう!長く飲むもんやしね!頑張ろう!3週間後にまたきて!」と。


待合室で1時間待って、診察2分くらい?だったと思うんやけど、、。


まぁええか。

めちゃくちゃ忙しそうやったし。

話はカウンセリングで聞いてくれるし。

あれ?今日から1週間後にカウンセリング?

いつ?

計算できひん、、。

とりあえず仕事のシフトと相談かな。


なんかねむくなってきたので、今日はこのへんで。

また明日ちゃんと書くようにしまっす!!笑

せっかく毎日書こうと思ってたのに、昨日忘れちゃいました!

今日は初めてのカウンセリングでした。

そのせいでかなり緊張してまして。

たぶんそのせいで本調子ではなかったかな?


今日は朝7時半に目が覚めて、9時にドラッグストアに買い物行って、10時過ぎには電車に乗って、11時からのカウンセリングで。

内容は話せないけど、、まぁなんか「こんな感じか」と思いました。

この、私の猜疑心とか、不安感だとか、それによる閉塞感とか、気分のムラとか

結局そういうことに繋がってるんだな、、と。


人間の心って、すごく上手くできてるんやな、というのが感想かな?

しばらく続ける意味はあると思ったので、治る治らないにしろ、この心との付き合い方を教えてもらえたら助かるなーって気持ちで頑張ります!!


そしてクリニックの近くでパン屋で2,000円分のお買い物してしまい(笑)

あ、言っても1個が300円とか400円とか!

値段見てビックリしたもん!


その後、地元着いて、コンビニでお昼ごはん買って帰ろうと思って(パンの存在忘れてるやろ!)ウロウロしてたら腰の曲がったご婦人がアイスコーヒーのカップを冷凍庫の一番上の段から取ろうとしてて。

でも届かないのか、ツンツン、、として。

カップがコテンと転げてしまって。

運悪く向こう側に転げてしまったんよね。

誰も取ってあげないのかーって、自然と「はいどーぞ」って取って渡してました。

何回もお礼言われて、お会計のあとも「ありがとね」って。

そんな大したことしてないのに。

放っておけなかっただけなのに。


なんかこんなに生きづらいのかなって、改めて思ってしまった。

自分が困ったときに助けてもらえて、他人が困ったときに助けてあげれるのが当たり前な世の中になればいいなって。

帰宅してしばらく考えてました。


終わり😄