こんにちは～
千葉県いすみ市の
エビスヤ薬局
子宝カウンセラーの土橋武人です♪
今日は
若杉友子さんの著書
子宮を温める健康法より
一汁一菜の食事が
生命力を呼び起こす
ごはんと味噌汁、煮物に漬物
食事の基本は一汁一菜です。
「一汁」は季節の旬を具にした味噌汁
「一菜」は煮物、和え物などの季節の野菜料理1品に香の物をつける形。
これこそが子だくさんパワーだったの。
陽性の血をつくるのがごはんと味噌汁、煮物、漬物。
それが妊娠、出産にとっていい影響を及ぼすということを
ばあちゃんは料理教室をしながら実感しているの。
一汁一菜の食生活をすることで、高カロリーで高たんぱく質、高脂肪の食事から
低カロリー、低たんぱく、低脂質に変わり、からだの中は完全燃焼します。
血はさらさらと流れて循環するので、病気を寄せ付けません。
常に満腹でいるより
多少、お腹がすいた状態
言いすぎかもですが飢餓状態でいたほうが
DNAが子孫を残そう！って
思ってくれるって聞きますね
ぜひ、お子さんを希望の方は
今日から少食にしてみて～
痩せるし妊娠するし
幸せがいっぱい♪