こんにちは～
千葉県いすみ市の
エビスヤ薬局
子宝カウンセラーの土橋武人です♪
今日は
若杉友子さんの著書
子宮を温める健康法より
日本人の歯は米や野菜が適している
うどんやそばが毎日続いたらさすがに飽きてくるけれど
お米は毎日食べても嫌になりません。
何よりも、私たちの歯と腸がそれを証明してくれています。
32本の歯は、穀物を噛み潰すための臼歯が20本
野菜、豆、根菜、海藻を噛む門歯が8本
肉や魚介類を噛み切る犬歯が4本で成り立っています
このことから歯の8割以上が穀物を食べるための臼歯であり
よく噛んで食べていればそれが道理に適った食生活なのです。
日本人の腸は西洋人よりも長いので、肉類を食べ過ぎると腸の中で腐敗し
便秘や宿便をおこしやすくなり、大腸がんの原因になる可能性もあります。
腐るという字は陰性の腸の府(腑)の中に陽性の肉が入って腐ると書いて覚えるわけ。
だから、おならも肉食の人は臭いが強いけれど、
穀物菜食の人はあまり臭わないのです。
昔の人はすごいですよね
(漢字を考えた人)
玄米を食べると健康になる→お米のヌカの部分を食べる
ヌカを漢字で書くと「糠」
ちゃんと健康の康があります
ちなみに
白米をひっくりかえして書くと
「粕」＝「カス」
白米はカスなんです(笑)
カスばっかりじゃ健康になれないよね
健康になる方法を
漢字が教えてくれます(^-^)/