美爽煌茶・黒

　今朝体重を計ってみたら、若干50ｋｇ切ってたの

　お腹の調子も回復してきたし・・・昼食時に飲んだよ

　8時間くらい経ってもよおし・・・軟くなりすぎず良いのが出たけど、量は黒じゃない以前の美爽煌茶の方が多いなぁ

　黒も美味しくて飲みやすいけど・・・。

　今日は3分しか煮出してないから、明日は10～15分にして様子を見ようかなって

　あと何度も試せるから、良い飲み方を見つけたいなって

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