チョコでダイエット！

最近飲み始めたこれ

その名も麹スリムチョコ

中はこんな感じで

チョコクリームみたい



チョコの主原料であるカカオはダイエット中の女性には、特に優れた栄養食品なんだって


ポリフェノール、鉄、カルシウム、亜鉛が豊富で、ダイエット中に不足しがちな栄養をサポートしてくれる

脂肪になりにくく、少量で満腹感を与えてくれる

食物繊維が豊富で、便秘知らずに

コレステロール値を下げてくれる不飽和脂肪酸が豊富





一日一回だけ、ご飯の20～30分前に食べるのフツーのお菓子みたいに食べやすい


私はチョコが大好きだから、食前の楽しみなってるよー


出産して授乳で体重は元より減ったけど、ポッコリお腹がまだ健在だから

続けて効果あればいいなー

食べ過ぎ注意だよねー




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