Hello
健康美人ともみです
今日だめでした。
気持ち悪くて横になり。
吐き気止めは2回
朝からオエエエエッとして、
レタス、りんご、ハラペーニョチーズソース、きゅうり、バナナ、豆腐を食べてました。
自然的な食事で健康的かもしれませんが、炭水化物が足りなかったか。
一気に食べれなくなってしまい横になるかぼーっと座ってるだけで夜になりました。
お昼はチョコモナカジャンボ（謎チョイス）
昼寝もした、、、寝てる間が一番楽ですね
夜はピザポテト半分、クリームチーズ、フリルレタス、ハラペーニョチーズソース、きゅうり、韓国冷麺を食べました。
辛いのを欲してます
あと冷たいもの❄
きゅうりとレタスってあんまり栄養がないけど、たぶんみずみずしくて食べやすくてミネラルの味がするからおいしく感じるんだろうな…
食感が良いです
あーーー、本日水分を全然とれていない。困っています。
夜も吐き気止めをのみそうだな
突然つわりみたいなのがぶり返すから、体調の変化を捉えるのが難しい
このオエエエエッてなんなんだろうね
今日のオエエエエッはお隣さんにもガンガン響いてしまったと思う。
昨日ドンキホーテでオエエエエッ オエエエエッてしてしまって何となく予兆はあったんだけど、気合いで乗り切ってたからそのつけが来ましたかね。
ドンキホーテでハアハアと吐き気止めをのみ→落ち着く。わりとすぐ効くようにはなったなと実感します👍
吐き気止めありがとうね。吐き気止めがなかったら本当に怖いですわ。
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