☆Youth科lesson☆
今朝から久しぶりの雨☔️☔️☔️で、市外から通学の生徒さん、道中、気をつけて移動ください🤲🫶🤲❣️
ターンアウト、ポジション、左右バランス、タンリエ…学び→身に付けるを繰り返し。数ヶ月、半年後に基礎力が定着している様に進化ください❗️日々のバーで、軸足のポジション、ふくろはぎの筋肉位置、使い方が甘くならないように。足指ストレッチも生活の中に組み込み、足りないところを全てカバー出来る毎日を心がけてください🫶🥰🫶❣️
基礎が全然できていなかった🥲のが今回分かったので、毎日地道なトレーニング頑張ります💪🥰💪❗️RIKA
ここでバレエに必要な基礎を叩き込んでいただけたことは、私のバレエ人生にとって、かけがえのない財産となりました。辛いお稽古に耐えられたという自信がのちに留学した際に大きな心の支えとなりましたし、自分を追い込んで鍛える習慣も自然と身につきました。中にはこの厳しさに耐えられず辞めていく人もいましたが、私は困難になればなるほど燃えてくる性分で、痣だらけになりながらも踊り続けていました。吉田都
YouTubeダンサーを研究し、次のレッスンまでに少しでも踊りが綺麗になるようにしっかり復習しておきます💪🥰💪❣️RIKA
左右対称のテクニック&筋肉になる様に、ヴァリエーションは数曲練習し、上半身から魅力を表現出来る背中、鎖骨、首筋、肘の使い方をYouTubeでダンサーを研究ください🫶🥰🫶❣️
先週はワクチン💉接種💉病院🏥お隣のケーキ🧁屋さん🫶🥰🫶❣️お母様よりお差し入れいただきました
冬🎄&春
開催コンクールに向かって❣️
