うさぎちゃんのブログ

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ミッフィーちゃんことマイメロディちゃん、男性です。適当に日々起きたことなどを上げていきます。

総合防災訓練にしろ、土砂降り雨の運動会の用具リーダーにしろ、来週の防災教室にしろ、うさぎが全責任を持って企画運営すべき行事に対して、直前になって当日の運営は幼児の先生に任せていいとか言われるとモチベーション下がるわな。


丸投げされた年長の先生もたまったものではないな。まあ日案一つ埋まるから助かるんだろうけど。何も直前で言わなくていいじゃんね。



飛騨高山はよかったけど、上高地は曇ってて川濁ってたし…それはまあいつかリベンジすればいいや。


で、YouTube漁ってたらカロリー控えめなおやきレシピを発見したので、試してみようと思う。


木綿豆腐2丁にキッチンペーパーを巻いて2分レンチンし、ボウルにあけて潰しながらドーナツの形を作り、2〜3分後に底に溜まった水を捨てるを3回くらい繰り返す。



そこに120g入りの千切りキャベツパックを3つあけ、和風だし大さじ2、片栗粉大さじ6入れ、キャベツのかさが適度に減るまで混ぜる。

元ネタの説明だと「かさが減るまで」とか言ってるから説明不足なんだよな。



それを両面焼いて、お好きなトッピングしたら完成。

固まりにくい生地なので、裏返すには一度皿を被せてトンしてスルスルをしなければならない。←そんな説明でわかるのかよ


うさはお好みソースとマヨネーズ、鰹節とネギと青のり…マヨネーズかけたらカロリーマシマシで本末転倒やんけ

まあ食べるだけで痩せるとかはないから、痩せるなら努力することですな。