ダイエット中は
バランス良いお食事を摂りましょう
来院時、内容の話をしますが
忙しい日々でそう続けられない！
そんな時は具沢山味噌汁をつくってみてはいかが？
休日で時間がある時作っておくと
残業で遅くなった日も
ご飯・魚にこれを加えれば
まごはやさしいが楽に摂れる^ ^
きのこ数種類、野菜数種類、、、
冷蔵庫を覗いて
作ってみる？
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ダイエットはやし
栃木県真岡市 林整骨院併設
0285-82-2877
栃木県真岡市でダイエット
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ダイエットはやしです☆
【50代 イエローさん】
ダイエット感想のアンケートを書いていただいたのでご紹介します^ ^
Qダイエットはやしを何で知りましたか？
A 通院時に知りました
Q選んだ決め手は？
評判、雰囲気
Q利用してみての感想は？
ダイエットの仕方を的確に教えて頂き、とても楽しくすすめることができました。
通院した時に先生の講義も興味深く、ためになって元気もらいました。
ダイエットをしているつらさはなく、こういうダイエットは初めてでした。
この体型を維持して今後に生かしていきます。
ありがとうございました。
〜すうさん 56歳 女性 真岡市〜
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前記事イエローさんのダイエット感想を詳しくご紹介したいと思います^_^
【50代 イエローさん】
更年期になって体質が変化したせいか
健診の値が気になってきました。
（家族の健康も）
耳ツボダイエットは、ダイエットをしているつらさはなく、食事の知識や生活の見直しをすることができ、家族にもそれを生かすことができていると感じています。
今回の経験を生かして、自分と家族が元気に明るく生活できるようにしていきたいです。
〜50代 女性〜
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【50代 イエローさん】
イエローさん
50代のダイエット結果出ました！
体重トータルマイナス5kg
疲れやすいカラダが少しずつ改善して来ました☆
ニコニコ顔で記念撮影^_^
とっても良い感想をいただいたので
改めてご紹介しますね♪
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すっかり新年が始まっているのに
ブログでのご挨拶が遅れて申し訳ありません
成人式を目指してダイエットしていた方が
先日の成人式にうれしく参加されて着物姿のお写真を送ってくださいました♡
とってもうれしく拝見しましたよ
許可いただいていないので
ここには掲載出来ませんがご報告致します
私にとってもうれしい日でした
お正月では体重あまり増えることなく
みなさん、頑張っています
私は家族８人で仙台旅行に出かけたり
お正月ディズニーを楽しんできました♪
今年もよろしくお願いいたします^_^
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