小腹が空いたら豆乳きなこ

変な時間に目が覚めて

お腹空いた〜

寝る前の

がっつりご飯は

消化に悪いので

黒砂糖入りきなこ豆乳で

お腹を満たします

固形の黒砂糖は

レンジでチンして柔らかくして

豆乳をそのまま飲むのは苦手なので

きなこをたっぷり

まめまめしてますが

満腹感あって

おやつも減ります

生理前の爆食対策です

おすすめです

面倒なときはパック豆乳

はちみつとチーズケーキ味が

追加されてる

おすすめは抹茶

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無調整豆乳の1Lは重いので配送で

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豆乳とも合いそう〜アーモンドも気になる

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