２４日日曜日・・・
雨の欠片もなく晴天((＞д＜))
天気予報に期待をかけてたのに
うそぉん（Ｔ＿Ｔ）
で・・・なんとか頑張って試合に。
前日も整体に行って、無理に走らない・腰を捻らなければ大丈夫かな?
なんて感じで行ったものの・・・
試合前に軽く練習したら・・・
反対側の脚が・・・肉離れ手前の予感(＞＜;)
すぐにマッサージして備えるものの不安。
それでも無理せずやれば・・・なんて試合に向かったけど
・・・習性というものは止められず
ジャンプしてボレーした途端・・・ぐっっっ(TωT)
やっちゃいました・・・。
サポーターやシップをしながら頑張ったけど
ペアの先輩に助けられながらやったけど
初試合は惨敗しましたぁ(^▽^;)
欠場せず、3試合・・・
痛かったけど、先輩のおかげで楽しめたぁo(^-^)o
不思議だなって思ったのが
脚が痛すぎてギックリ腰を忘れた事。
どっちも痛かったら動けなかっただろうなぁ。
今日はまた腰痛と脚プラス筋肉痛だけど！(´Д｀；)
ついでに手首も腫れて・・・。
今回は自分の老化を自覚。
整体の先生にも体重を落とすように指導されたから
本当にダイエットに挑戦してみようかと。
それと一年間サボってた腹筋と背筋の強化を。
老化との戦いじゃ～。
テニスを続けたいから頑張りまっす(^-^)/
試合に参加できて良かった。
忘れてたドキドキ感が楽しくて。
次回はもっと楽しませてもらうぞっ。
先輩、ありがとうございました(〃∇〃)
