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  #クリームシチュー 少し味を濃くするのに
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  #クリームシチュー 鶏のモモ肉を塩胡椒してたっぷりの片栗粉をまぶして炒めてから鍋へ
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  #今日のお昼 夕食のクリームシチュー作りながら
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  #今日の夕食 出来和え冷凍ハンバーグ（笑）
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  #今日のお昼 　いつもの佳樹で激辛麺ダブルス肉玉と焼酎水割り
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  #今日の夕食 は 秋刀魚のみりん干しに野菜と鶏肉の炒め物
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  四国のお土産に貰った讃岐うどん
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  #今日の夕食 しゃぶしゃぶ用の鶏肉だったが日が経ってるので野菜と炒め、残ってた冷凍餃子と
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  この時間の列車ってヤッパリ混むねぇ
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  久しぶりに　広島駅一番ホームの駅うどんで　かけうどん大盛り
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  正午からのランチ会あとの パソコン講習会 話が盛り上がり 帰りは もう18時半になってた
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  ひとしきり 名刺交換や 雑談の後 デザートを
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  大内さん　47回目の誕生日　おめでとうございます(*^^*)
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  本日のランチ　メインディッシュ
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  今日のランチ会、エレベーター内で急遽参加のお付き合い中の彼女とばったり！
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  月に一度の広島ランチ交流会に行ってきます♪
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  #今日の夕食　は一人なので簡単に　野菜たっぷりと冷凍餃子3つ入れた焼きそばにオレンジとトマトの…
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  本日１０日は お好み焼きの日で オタフクソース工場見学と特製 お好み焼きの調理実習&試食に m…
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  今日はいつもの1.7倍ぐらいの豆で コーヒーをいれてみた(*^^*)
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  おはようございます 完全徹夜明けでの飲み会はテンション上がりました。日付変更間際に帰ってきまし…

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