木曜日の塾弁 どれがメインなんだ弁当
野菜の煮物 もやしのゴマ和え バジル卵 牛肉とピーマンの炒め物 イワシの甘露煮 ベーコンとアスパラとエリンギの炒め物
ちらし寿司(スーパーの惣菜) 菊菜の煮浸し 翡翠ワカメ
にほんブログ村
金曜日の塾弁 ごはんを炊き忘れたぞ弁当
豚バラ大根 オムレツ風卵焼き 切り干し大根 秋刀魚の煮付け
今日は私の節約術を…
受験にはお金がかかって仕方ない。
お金持ちの人なら家系の心配をせずとも大丈夫だろうけど 我が家のように毎日カツカツで生きているのにっていう人間にとっては節約しなきゃやってらんない。
そこで私が実行している節約術。
まず食費の削減。我が家はここからやりました。
冷凍食品はなるべく買わない。
レトルト食品はなるべく買わない。
惣菜はなるべく買わない。
汁物を飲む。
品数を増やす。
実行はこれだけ。
品数を増やせば食費ってかさむんじゃない？って思うけど 実はそうじゃないんだよね。
見切り品って数がない事が多い。
品数を増やすことにより脳内が満足して少量でいい。
品数があればそれぞれの食感が変わる為、味が変わる為 それなりに食べるのに時間がかかる。
品数が多ければ栄養バランスが良くなり体調管理を助長する。
そして冷凍食品って一つあたりが意外に高価。ちょっと面倒だけど作る方がずっと安い。
美味しそうだなと思うレトルトはパッケージを見て入っている調味料を見て見よう見まねで作る。実際とは味が違っているかもしれないけど美味しけりゃいいんだもん。
お惣菜コーナーで半額シールを貼ったって結局は高いんだよね。作る方がやっぱり安い。
汁物は、言わずと知れた…
お腹を膨らませる為(笑)
温野菜って体にも良いしね。体を温めるって重要よね〜
て事で 我が家の節約術はズバリ食生活の改善。
これで節約がちゃんと出来ているんです。
って言ってるそばからごはんを炊き忘れてお惣菜コーナーまでひとっ走りしているけど(笑)
あと ばあちゃんの趣味である家庭菜園にも助けられているのよね〜
先日、パパや子供たちに これはお母さんの味だと思う料理はって？おふくろの味はって？って聞いてみました。
みんな
中華 
パスタ
をあげるなか 息子1が
雑炊。
鍋のシメでするのを言ってるんです
確かによく鍋はするけどさぁ
あんた達、和食って言え無いの⁉️
って言ったら…
和食、作らんやん。
って。お弁当の写真を見せながら
はい、和食。これも和食。これも和食！作ってるやん！
でも中華と創作料理の方が多いやん。
ケンカになりました
にほんブログ村 