20100207第一食 コーンポタージュ、R-1第二食 みかん、ゆで卵第三食 サラダ…キャベツ、南瓜、納豆、ゆで卵、ヨーグルト、マヨネーズ、高菜、行者ニンニク等を掻き交ぜた特製サラダ瀨、絹ごし豆腐、ロンジン茶今日は沢山歩いた山形のスーさんは、東京で再就職決まり煜よかよか
へたばり土曜日20100206第一食 コーンポタージュ、R-1、ゆで卵第二食 チキンラーメン、牛乳、みかん第三食 野菜サラダ、ヨーグルト、牛乳、ゆで卵、鶏唐揚げ少し散歩して部屋の片付けを少しした以外は本読みながら、ごろ寝というか昼寝というか…永平寺の雲水とは、エライ違いじゃ猤