川越市で働きながら整体にも通う

よくあることなんだけど、午前中にお腹が鳴る事が多いのよ。
普通に、お昼まで待ちきれないという・・・
でも、静かなオフィスでお腹が鳴ると、めちゃくちゃ恥ずかしい！

そもそも、なんでお腹って鳴るんだろうか。
多くの人が真っ先に思い浮かべるのって、普通空腹だよね。
私もそうだし。

お腹が空いて、血糖値が下がることで、
胃が収縮運動をして食事を入れる準備を始めるんだけど、
胃の中に残っている空気を押し出す時に、
十二指腸と胃をつなぐ幽門部で音が発生するんですって。

まあ、これなら普通の事でいいんだけど、お腹が鳴る原因として
ストレスで体内にガスが発生することで鳴ったり
姿勢の悪さから胃を押してしまうことで鳴ったりするから
こういう時は注意が必要だね。

だからまずは、姿勢を改善するのが一番！
友達が川越市にある口コミランキング１位の整体推しなのよ。
行ってみようかなって思ってる所。