• 久し振りの牛肉〔笑〕だけど高野豆腐・豆乳入り！

• ランチ

• ❖30分でベーグル 全粒粉入り❖

• ランチ

• ドライ❣

• ゴルゴンゾーラのパスタ

• 納豆丼

• 朝食のような昼ご飯(♡´∀｀)

• 餃子❣

• 朝食…朝からバターガーリックトースト〔笑〕

• ✾レトルトカレーに卵入れてチンしてみた✾

• ガーリックシュリンプのゴルゴンゾーラ和え

• ❖節分やけど追加メニュー❖海老と野菜のクリーム春巻❖

• 豚小間の焼肉丼

• 久々チキン

• 今日のアテ

• 卵サンド♬

• すき焼き❣

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