ラクビの副作用について危険な成分は含まれているのか、下痢が引き起こされやすい？についてや、妊婦や授乳中の方でも安全なのかをまとめて解説していきます。
今のダイエット方法の中に腸活ってありますよね。
ただ痩せるだけでなく体の中からキレイにするダイエット方法です。
でも実際腸活となると運動でだけではなく食事を大幅に変える必要があります。
ただでさえ外食が多いのに栄養バランスや腸にいい食材をとるって結構難しいですよね。
そこで今回腸内フローラを整える効果があるラクビについてご紹介していきたいと思います。
腸を整えるっていうくらいだから薬なんじゃないの？と思われる方もいると思いますがラクビはダイエットサプリです。
腸内環境を整えてくれる菌が含まれています。
他のサプリみたいに栄養じゃなくて菌なの？と不安になられる方もいらっしゃると思います。
またラクビは副作用があり危険！いう噂が広がっているので
でも安心して使用する事が出来るのか、徹底検証していきたいと思います!!
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痩せ効果のあるラクビって？？
ラクビは腸内フローラを整えることを目的としたダイエットサプリです。
腸内環境を整える2つの成分「酪酸菌」と「ビフィズス菌」を摂ることができ、善玉菌を増やし悪玉菌を減らすことができダイエット効果が期待されえいます。
また腸活ブーム今、多くの有名雑誌のダイエット企画で１位を獲得しています。
多くの芸能人が愛用していることでも知られているラクビですが、もし副作用があるとしたら危険ですすし、不安で安心して飲めないですよね。
そこで今回はラクビのは副作用があるのか検証してみたいと思います!!
ラクビに副作用はある？
実際にラクビに副作用があるのか、まずはラクビの成分から詳しく見ていきましょう。
こちらが、公式ホームページに掲載されている成分表です。
腸内フローラを整えることを目的に作られているのでやはり菌が多く含まれていますね。
メインで使われている菌は「酪酸菌」のようです。なんと1粒に１７００万個の生きた酪酸菌が入っています。
酪酸菌のいわれるとなに？という感じですが日本人のはとても馴染みのある菌でぬか漬けに多く含まれています。
そして酪酸菌は腸内運動を促進してくれたり、消化吸収を手助けしてくれる短鎖脂肪酸を作ってくれるんです！
その他にも善玉菌のエサとなるオリゴ糖や悪玉菌のエサとなるサラシアエキスが含まれています。
成分表をみて分かったことはラクビは腸内環境を整えてくれる成分が豊富に含まれていて体の中からキレイにして健康をサポートしてくれるサプリということがわかりました。
そのため副作用が起こる原因になる物質は含まれていなさそうです。
またお医者さんも支持しているようなので安心ですね。
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アレルギーがある人はラクビで副作用が起きて危険！？
ラクビが作られている成分からみても、安全ということがわかりましたがアレルギーがある方も同じように飲んで大丈夫なのでしょうか？
ここでもう一度ラクビの原材料を確認してみましょう
・サラシアエキス
・麦芽糖
・デキストリン
・澱粉
・ビフィズス菌感乾燥原末
・酪酸菌
・イソマルオリゴ糖
・ゼラチン
・キトサン
・トレハロース
・ステアリン酸カルシウム
・微粒参加ケイ素
・リン酸カルシウム
調べてみるとラクビにはアレルギー表示義務のある特定原材料は含まれていないようです。
しかし、アレルギーが絶対に出ないというわけではありません。
過剰に摂りすぎるとアレルギーが出る可能性がある成分もありました。
- サラシアエキス：腸内環境が整うためお腹が緩くなる人もいる
- トレハロース：過剰摂取で下痢になりやすい
- キトサン：カニの殻を原材料としているためアレルギーを起こしやすい
この３つがアレルギーを引き起こす可能性がある物質として挙げられます。
しかし、ラクビは過剰になるほど入っていませんし、キトサンも植物性のものを使っているので安心です。
アレルギー自体、アレルギー源となるタンパク質が入っていない限り引き起こされないのです。
用法用量を守って飲めば副作用が起きる可能性を最小限まで減らせますので安心して使用する事ができますね。
ラクビは妊婦・授乳中の副作用はある？
妊娠中や産後は体の変化が大きく少し不安になりますよね。
特に産後は体型をもとに戻したいですよね。そんな方にもラクビは大丈夫なのでしょうか。
このように、公式サイトでも『問題となるような成分は含まれておりません』と正式に回答しています。
ですので飲んでも問題は無いようですが、体の変化も激しい時期ではあるので、ラクビだけに限らずサプリメントなどのを使う場合で、心配な方は担当のお医者さんに相談することをお勧めします。
ラクビの製造法は場所は国内・海外？安全なの？
ラクビに入っている成分が安全なことはわかりましたが、製造方法や製造場所も気になりますよね。
ラクビは今現在国内製造されており、完全に国内の企業による国内で生産した商品となります。
実は海外の方達も、肌に直接触れるものや、体内に取り込むものは日本産を愛用している方が多いんですよね！
またGMPに準処しています。
GMPとは製造業者及び製造販売者に求められる「適正製造規範」（製造管理・品質管理基準）のことです。
なので製造基準がしっかり決まっているようですね。
これだけ品質にこだわっているようなのでとても安心しますね。
ラクビは下痢になりやすい？副作用がでるか成分をチェック！！
一部でラクビを飲んでから下痢をし易くなった方の声も一部ありましたので、そちらについても解説していきます。
酪酸菌
ぬか漬けに多く含まれる菌です。
酪酸菌は短鎖脂肪酸となり体の健康を守ることが発見されました。
ラクビにはなんと1粒に１７００万個配合されています。
『オリゴ糖』
発酵食品や蜂蜜などに天然素材として含まれるイソマルオリゴ糖を配合しています。
オリゴ糖は善玉菌のエサとなりより短鎖脂肪酸の生成を高めるサポートをしてくれます。
『サラシアエキス』
東南アジアなどで自生する植物です。
食事ではとりにくい天然ハーブエキスで体内フローラをサポートして、悪玉菌にアプローチしてくれます。
『植物性キトサン』
キトサンは本来カニの殻が原料となることが多いですが、ラクビは黒麹由来の植物性キトサンを使用しています。
植物性キトサンは黒麹由来のスッキリ成分で体内フローラのサポートをしてくれます。
『ビフィズス菌B-3』
森永乳業が４０年かけて何千種類に中から選び抜いた特許取得済みのサポート成分です。
動物性由来ではなく人間由来なので安心です。
そして仲間の酪酸菌と助け合ってサポートを行います。
こららの成分により腸内フローラを整えています。
どの成分も用法用量を正しくとれば副作用が起きない安全な成分です。
ラクビでは1日1粒を推奨しているのでぜひこれを守って飲んでみてください。
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ラクビの副作用が危険という噂のまとめ
今回ラクビは副作用があり危険という噂を検証しました。
ラグビは腸内フローラを整えてくれるダイエットサプリということがわかり副作用を起こす成分も含まれていないことがわかりました。
成分でだけではなく製造に関してもきちっとした決まりがあり安心して飲むことができますね。
ただ腸を整えてくれる成分が豊富に含まれいるので過剰摂取はお腹を壊したりアレルギーを引きおこす可能性が出てくるので推奨され
ている量を飲むように心がけましょう。
ですから、量を守れば副作用の危険性はないダイエットサプリなのでもし痩せるだけではなく体の中からキレイになりたいという方はぜひお試ししてみてはいかがでしょうか。
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