こんにちはハイビスカス



気づけばもう35wに入り、もうすぐ臨月スター

準備が何も始めてないし終わってない笑い泣き笑い泣き笑い泣き

ひたすらチビ2人のお世話に追われて毎日が終わっております笑い泣き




2日に1回計っていると言った血糖値ですが、

今はほぼ計っておりません!!




理由的には

飛び出すハート数値が落ち着いていたこと

飛び出すハートセンサーが高い


の2点ですね真顔



センサーが30本入りで5000円弱するので

1回測ると約166円かかるという……ゲロー



保険適用外だとお財布が辛い……



食事は分食はしてませんが、

気づき食べる順番

気づき小麦は控える

気づきおかず多めに炭水化物少なめ

気づき30分後にスクワット(15回)

などを心がけていますグッ


スクワットはお腹が張ったらすぐストップして横になってますが笑い泣き




お腹が大きくなって動くのが

ほんとーに辛いチーンチーン



あともう少し頑張るぞー!!


写真は最近言ったランチのお写真デレデレ

外食の時はそこまで気にせず食べたいもの食べてますニヤニヤただ食べる順だけ厳守真顔



ではまたバイバイ