こんにちは
気づけばもう35wに入り、もうすぐ臨月
準備が何も始めてないし終わってない
ひたすらチビ2人のお世話に追われて毎日が終わっております
2日に1回計っていると言った血糖値ですが、
今はほぼ計っておりません!!
理由的には
数値が落ち着いていたこと
センサーが高い
の2点ですね
センサーが30本入りで5000円弱するので
1回測ると約166円かかるという……
保険適用外だとお財布が辛い……
食事は分食はしてませんが、
食べる順番
小麦は控える
おかず多めに炭水化物少なめ
30分後にスクワット(15回)
などを心がけています
スクワットはお腹が張ったらすぐストップして横になってますが
お腹が大きくなって動くのが
ほんとーに辛い
あともう少し頑張るぞー!!
写真は最近言ったランチのお写真
外食の時はそこまで気にせず食べたいもの食べてますただ食べる順だけ厳守
ではまた