こんにちは、世玉です
近所のスーパーで
偶然見つけちゃいました
アフタヌーンティーの紅茶パック
他にもたくさんの種類がありましたが
ノンカフェインのルイボスティーを
やたらと飲みたくて…
パッケージも可愛らしくて
即買いでした笑笑
ルン♪としちゃいます^^
あ、そうそう
この「やたらと飲みたい」とか
「やたらと食べたい」は
身体からのサインだと感じてます
これはね
素直に聞いてあげるのが一番良い♡
私は
やたらゴボウが食べたい時は
きっと身体が冷えてるよ〜って
サインだろうから
豚汁作ってほっと温まったり
やたら甘いものが食べたい時は
癒されたいのかなって
サインかもなので
我慢しないで
コンビニスイーツを食べたりしてて笑
「自分を満たす」って
思っている以上に大事ですよ♡
しかもね、私の経験上
「私が私を満たしてあげる」事が
ベスト オブ ベスト
本当はどうしたいか
自分にしかわからないし
スピード感を持って
満たしてあげられますから^^
これは
「自分が自分のことを大切にする」
ってことなので
サインを聞き逃さず
できる範囲内で
満たしてあげてくださいね
私がやたらと
ルイボスティーを飲みたいのは
ほっと落ち着く時間を持ちたい！
そんな理由からかも♪
暑い夏もそろそろ終わり
これから温かいものが
美味しくなる季節が始まりますね♡
私はどちらかと言うと
夏は苦手な方なので
これからの季節が楽しみです^^
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