こんにちは、大原世玉です
気分が落ちた時ってどうしてますか？
6月後半辺りから、私のやる気スイッチがプツンと切れて…
ちょっと仕事とは関係ないことばかりしていました
とはいえ、さすがに大人ですから最低限のお仕事はしてましたよ
昨年くらいからの私は、
日中も夜も関係なく頭を使っていました
朝は子供たちを送り出して、朝の家事が済んだら仕事モード入り
一旦15:00で終わり今度は子供達の習い事の送迎に夕飯支度、
夜の家事が済んだら夜中までPC作業…
作品を作ったり、SNS投稿したり、資料作成したりのお仕事
嫌いじゃないんです、うん、むしろ好き♡
作品作りは時間を忘れるほどです＾＾
慣れてきた動画制作や諸々のPC作業も苦じゃなくて♪
でも、ある時にこうやってプツンと来るんだなぁと思いました
切り替えは早い方なので、「はい、今は休もう！」と自分に言い聞かせて
休みました
よく、「休むと次に自分がいつやる気になるかわからなくて怖い」と
聞きますが、
私の場合、いつも自分と対話しているので
そんな不安はありませんでした
自分と対話って難しいことではなく、
「自分の声を聞く」ってこと
ただそれだけです
「何がしたい？」
「本当はどうしたい？」
と聞くだけ＾＾
そこにいろんなしがらみ関係なく、
純粋に自分がどうしたいのかを問うてみる
私の場合、そうして出てきた答えを大切に
自分を満たすと
次へ進む活力が必ず出てきます＾＾
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