初日起きてコーヒーを飲む☕️長年のお決まりです飲まないと朝という感じがしない(^^;;ダイエットメニューなど考えてもここはアメリカ🇺🇸日本ならしらたきを炒めたり、ラーメンにしたり、焼きそばにしたり鍋などなどカロリーが低い食材をすぐに手に入れられるのに。。。楽しく食事できて運転して長続きするにはまず自分の意志を強く持たなくてはいけないそこからか。。。減量中の皆様一緒に頑張りましょう\( ˆoˆ )/
