よく、鬱の人は育児には向かない。と

心無い台詞がSNSでチラホラある。


まぁ、実際は人それぞれだろう。

僕からすると鬱のパートナーの人は覚悟が必要だと思う。


僕の家庭の場合は根本にある鬱と産後うつ

そして娘の発達の遅れやハンディキャップの項目に当てはまり、それによる今後の不安やホルモンバランスの崩れが重なっている。


オムツ替えや離乳食、お風呂があまり上手くいかないので泣きながらやっていて

終わったら『もう辞めたい。』

『夫婦2人の時に戻りたい。』

《戻れないなら、娘と一緒に死ぬ。》


今は僕が家事育児をしているが、正直しんどい。


娘だけを相手するならいいが、

育児と家事、そこに妻のケアも入ってくるのでしんどい。

娘には夜中に二回ほど授乳をしているが

上手く飲めない子なので一回の授乳が1時間位かかる。

19時    娘寝かしつけ、

   洗い物、洗濯。終われば妻を寝かしつける。

   (話を聞いてあげて寝るまで横にいる。)

22時    僕が就寝

24時~1時   授乳 その後寝る。

4時~5時     授乳  その後寝る。

6時半起床   朝食作る

7時      娘が起きる

7時半     離乳食 その後、妻を起こして朝食

      洗濯等の家事、育児。

      妻のケア、(鬱状態

10時    娘朝寝 寝ながら授乳

      娘が寝てる間はひたすら妻の話を聞く

      その後妻は寝る。

      僕も寝たいが娘が起きる。

11時    買い物 又は娘とお散歩

12時    昼食  娘はおやつ

13時    娘昼寝 寝ながら授乳

      娘が寝てる間はひたすら妻の話を聞く

      その後妻は寝る

      僕も寝たいが娘が起きる

14時    買い物又は冷凍する離乳食を作る 

15~16時  離乳食 その後娘が寝れば授乳

17時    夕食

18時    お風呂

19時半   娘就寝


うちはこんなタイムスケジュールだが

空いた時間は娘と遊ぶか妻のケア(一方的に泣かれたり怒られたり後悔していてる話を聞く)


まぁ、自分時間がない。昼寝がしたいが本心。

とにかく今は眠いが一番ですね。



妻を入院、実家に帰す事ができたら

僕は楽になると思う。

しかし、そうしたら妻は完全に心が折れるだろう。

以前、僕と離れるようと決めたときに

『僕と離れるなら自殺する』

と言われて妻と離れる事が難しい。

口だけならいいが、今の精神状態じゃ

本当に危ない。



こんな家庭は稀だと思うが参考になる家庭有れば

パートナーのどちらかが精神疾患の場合は

子供を出産するという事は話し合って決めた方がいいと思う。