子育てを頑張るママのための
ダンスエクササイズ
7月2回目の開催
新たに3名のご新規さま
嬉しいです
嬉しいですお子さんたちは 暑さなど全く関係ないのねー
アチコチ部屋中を駆けずり回ったり、
1つのオモチャの取り合いバトルに発展したり
それがまた微笑ましいっっ
普段身体を動かすことが少ないママたちは
身体の柔軟性や可動域を広げたり、
普段使わないところへ刺激したり、
「コレきついぃぃーっ
」と
」と声を出しながらのエクササイズ
ラテンの音楽に身を任せて
とっても気持ちの良い汗をかいてくれました
レッスン後の笑顔もとてもステキです
次回は、8月12日(日) 15:30〜 です
初めての方、運動不足の方、ダンス経験のない方
どなたでもお気軽にご参加くださいね
ママさんもお子さんも楽しめる空間となっています
参加ご希望の方、ご質問など
詳細はコチラまで
1.2.rythmique@gmail.com
（ 担当:ヒラヤマ ）
皆さまのご参加心よりお待ちしています
担当講師 KAZUMI
