ご訪問ありがとうございます😊
ZUMBAインストラクターErikaです😊
11/10
芦屋市青少年センターで
10:00～11:00
日曜日zumbaレッスン開催します❣️
こちらは梅田スタジオの風景です。
年内１回¥1000🍀
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脂肪燃焼系ダンスエクササイズ
ZUMBAは色んな国の曲を使って
カンタンなステップのくり返しで
楽しくたくさん汗をかいてスッキリしていただけます❤️
最初に軽くストレッチもさせていただきます❣️
気分もカラダもスッキリ✨
また参加の方には、
レッスン後に禅タロットも1枚引いていただけます😊
タロットとは少し違う、禅の教えを元にした禅タロット。
今の自分に対してどんなカードが出るでしょうか😊
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持ち物は
動きやすい服装、水分、タオル、室内シューズ(靴下、裸足でもOK)
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ご参加ご希望の方はご連絡下さい✨
よろしくお願いします😊❤️