ダイエットブログなのに、最近では初心を忘れていたのかリバウンドが止まらぬ。
アルコールが止まらぬ。
昨日、髪型を全部下ろしてみた。
なんか・・・ 輪郭が・・・ と薄々気付く。
本日、スプレー男子の本領発揮！
プロフィール写真とは違うスタイリングが多いものの、髪の毛を立ち上げる方がしっくりとくる。
そして、本日男性から
「肥えた？？」
と質問されてしまい、小生は
「あっ、やっぱりそうですよね。薄々気付いていたんですけど・・・」
と返しながら反省。
この一言刺激材料に。
今日だけでなく、最近、顔が丸くなった、むくんできたなどの指摘を先輩諸氏から受けてきた。
ダイエット後の最低体重は６４ｋｇ後半～６５ｋｇ前半。
本日、帰宅後が６７.４ｋｇだ。
※最大時体重８７ｋｇ前後（ＸＬ男子を約７年経験）
ほんの数ｋｇしか変わらないが、体重が輪郭を左右するほどの状態だ。
輪郭はシャープでいたい。
・グリーン車の晩酌を止めて、初心に戻り炭酸水に。
・急にビールを止めようとするから無理があるので、自宅でアサヒドライゼロをごくり。
・お一人様鍋セットをスーパーで購入、キノコを追加し、もう満腹！
（最近、きのこが足りなかった。小生流ダイエットにキノコは欠かせないはずなのに。）
これを続けるとなると連休が楽しくなくなるなぁ・・・
でも、落ち始めるとダイエット楽しい！になってしまう。
皆様の痩せてほしいリクエスト、痩せていてほしいリクエストに応えたい。
先般のダイエットブログは１日坊主だったな・・・ 反省。