- 前ページ
- 次ページ
首のベタベタ汗
若い時には気にした覚えがないので
加齢のなせる業か
とにかく気持ち悪い
諦めていたけれど
「首のベタベタ汗」検索してみたら・・・
なんと、 私だけではなかったんだ♪
『 さらっとさわやか 』
いいじゃない♡
早速ドラッグストアへ
ありました。ありました
2024年7月7日。
そういえば、日中 腿の後ろが軽い筋肉痛のような感じがあった。
エアコンの無い部屋で寝ている私。
目が覚めたのは2時そこそこ
送風機をつけても 暑い
おまけに腿の筋肉痛が・・・
強い痛みではないけれど、気になって眠れない・・・
これは布団の上でゴロゴロしていても眠れなくて辛いだけ
と、思い切って起きることに
居間でエアコンと扇風機を付けて ホッと一息
スマホで検索
だって、今日はいつもより動いていないんだから、絶対筋肉痛ではない。
この感覚、初めて。何かの病気か? 前触れか?
「腿の後ろ痛い」 ん、結構記事がある。
「片方の腿の後ろ 筋肉痛のような痛み」
脊柱管狭窄症? 椎間板ヘルニア?
で、ドラマで1時間あまり時間をつぶし、
さあ、眠れるのかな?
頭をよぎったのは・・・
寝苦しい夜にアイスノン
みたいな フレーズ
そうだ アイスノン 使おう!
数年ぶりの登場
タオルを1枚巻いただけでは冷たすぎたので、
タオル+バスタオル で いい感じ!!
で、 結論
アイスノンだけで眠れました💖
腿の筋肉痛モドキも 朝には ・・・感じない・・・
アイスノン すごい味方を見つけました。
昨日のウェザーニュースでは
7月7日 晴れ
7月8日 猛暑
日中 大人しくしようと思います。