おにぎりダイエット 周辺グッズを買ったよ。

どうも。

おにぎりを楽チンに作るグッズを買ってみたw

マジックおにぎり型 クリア 大/曙産業

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おにぎりポーチ 2P ボーダー柄 イエロー FR-434/パインブック

￥950

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毎日おにぎりを食べるようになったのですが、仕事場へ持っていく時にぐちゃってつぶれると凹むでしょ？w
なのでおにぎり入れを買った！
ポーチってかわええ言い方になってるけど。おっさんが使ってますw

どんな感じで使ってるか　書いてみました。
良かったら読んでみてね。

でも、お腹空くんですよね～
やっぱり　急激に量を減らすとだめだね。

徐々に減らしていかないと、余計に間食してしまいそうになる！

これは、絶対ダメ。

慌てずぼちぼちしなきゃ。

ではでは

おにぎりダイエット開始！

どうも。

９月からダイエットしてるんですよ。
知ってるって？

ダイエット中の食事はこんなのやってるよ。
良かったら、見てみてね。

それなりにやってるでしょ？

おにぎりもちゃんと2個食ってるし。
野菜も食ってるし。
とても　カロリー少なめw

なのに　夜は早速お弁当とかw
カロリーオーバーしてるんだろな～
仕方ないよ。

しかも、なんかお花見行きそうな。

そう、とあるブロガーイベントに参加して来たのですが
ぼくは結構気に入ってるので、また行っちゃいました！w

ちょうど、返却時期だったからもう少し使いたかったんよね。

と言う事で、
新しいブログで、ブロガーイベントの事を明日以降書いていきます。

また、アメブロでも紹介するので、読んでってね。

ではでは。

９月ですよ〜

どうも。

９月になりましたね～。
早いのなんのって。

もう　忙しい日々を毎日送っております。

みなさん　いかがお過ごしですか？？

先月から始めた、１日に書く１ヶ月の目標的なブログをもう一つのブログに書きましたよ。

これと言って　重大な事はございませんが
今月から始めるダイエットを始めたと言うぐらいw

おむすびダイエット─米を21日間食べてやせる/自由国民社

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といっても
おにぎりにしたのは、朝と昼だけ。
夜は普通の食事にしています。

突然減らしてしまうと、空腹で間食してしまいそうなので
とりあえず、朝と昼の食事の量を減らしました。

運動も少しですが、本に書かれていたように始めています。

コーヒーも一日６回は軽く飲んでますが、これは今までの日常となんら変わりませんw
ちょっと飲み過ぎですが、お茶代わりに飲んでしまうので
軽くカフェイン中毒かもしれませんw

1日3杯が効く コーヒーダイエット―いつもの飲み方に+αの新発見 (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社

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ただ、インスタントコーヒーはのまずに、お豆さんを購入してごりごり引いております

ポーレックス セラミック コーヒーミル ミニ/ポーレックス

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前から持ってるこれでねw

では、ちょっとずつ頑張りまーす！