どうも。
師走。
僧侶の師が東西に走り回るぐらい忙しいという説や
四季の果てる月の意味で四極（しはつ）からくる説や
ほかにも幾つか諸説あるみたいですが、
とにかく、誰が走っても僕には関係ありませんが
忙しいことには変わりありませんww
さて、１ヶ月に数回のブログ更新になって数ヶ月。
ブログ更新しないのに、なぜかアクセスは毎月同じぐらいあります。
一年はやいもんで、もう終わりでございます。
体重もどんどん落ちておりまして
一昨日体重を計ったのですが
去年の副業始める前からの体重で比べてみると１４キロ体重がおちましたw
ま、元の体重が重すぎるということもありますが
履けなかったジーンズも履けるようになりましてw
いい感じ^^
でも、体を酷使してるので
リバウンドがありそうです。
ハードなカロリー消費なので、
日常生活に戻ると間違いなくリバウンド。
リバウンドしない方法を今から考えておかないといけませんね。
さてと、洗濯も終わったのでコインランドリーにでも行ってきます！
あ、ちなみに今日は、本業定休日。
副業も定休なので１日自由です。
でも、朝まで副業で働いたので、本当は寝ないといけないのですが
洗濯できる時って 今しかないんですよね～
眠いけど、頑張って起きて洗濯済ませてしまいます。
今週は寒くなるそうなので、そろそろ雪の便りも聞けそうですね～
大阪は降らないですけどね。
皆さんも急な気温変化で体調を崩さないように注意してね～^^
どうも。
久々に風邪引きました。
疲れがMAXのようで、
風邪を引く前の週に、口の周りにできるヘルペスが。
そう、これ僕の場合疲れのバロメーター。
口の周りにできるヘルペスが出たら、限界近し！の意味w
で、monster
久々に風邪引きました。
疲れがMAXのようで、
風邪を引く前の週に、口の周りにできるヘルペスが。
そう、これ僕の場合疲れのバロメーター。
口の周りにできるヘルペスが出たら、限界近し！の意味w
で、monster
リゲインを飲んだり！
ゼナを飲んだりして、これ以上弱ってはだめだ！
負けちゃだめだ！負けちゃダメだ！と
言い聞かせたのですが、、、
熱は出ないものの、咳とタンが出始め
そうしているうちに ものもらいが出来て
目まで腫れてしまいましたwww
あれよあれよと、体力が奪われ
とうとう、副業の夜勤を乗り切れないと判断し
３日も休んでしまいました。
ま、昼の本業は休まず行ってますが。
夜勤の副業は、冷蔵庫内での作業なので、
さすがに、風邪をこじらせるのは間違いなくww
お休みしてる次第。
本日より、夜勤の副業も復活しようと思ってますが
ま、体力的には６５％ぐらいかな。。。
みなさん、無理はダメですよ。
《教訓》
いつまでも、若いと思うな！おっさんの身体。
題名の通りでございます。
今回学びました。
世の中のおっさんに冷たい目線を送ってる
若い人たち！
あなたもきっとそうなりますw
僕が、身をもって体験しております。
２０歳の時におっさん ダサい！
階段登ってはぁはぁ言いやがって！とか
腹出て 変なにおいして！って
みなさん そうなります！ww
だって、老化してるんです身体は。
気持ちだけが若いままで・・・
僕は、もう認めました。
おっさんなのです。
体力が落ちないようにすることが
今後 老人へ向かう為の準備かと。。。
悲しいかな。
来年からは、体力維持！健康！をテーマに生活していこうと思うのです。
あ、体重は無事にこの２ヶ月で５キロ以上おちましたwww
この急激な体重の落ち方も悪いのかもしれませんね。
そろそろ 今年の１月のブログを読み返して、目標達成できたかを見ながら
来年の目標をうっすら考えよっかな。
では、みなさま
寒かったり、暖かくなったりする気候だそうですが
インフルにはかからないように、せめて普通の風邪で乗り切りましょうw
ではでは。
どうも。
夜勤の休憩にはおにぎりを食べています。
ネットにはこんな感じで載ってます。
忙しいと言いながら、二日連続のブログ^^;
おにぎりダイエットとやらをしているの覚えてます？
一応、一食だけおにぎりにしてます。
夜勤の休憩にはおにぎりを食べています。
それも頑張って、型に入れただけの一応手作りのおにぎりです( ´ ▽ ` )ﾉ
最近、リアルが充実しておりまして、おにぎりの進化版を教えて貰ったのです。
その名も「おにぎらず」
おにぎりをにぎらず作るおにぎりらしいo(^▽^)o
それは、とにかく楽チンではないですか～
調べてみると
YouTubeにありました。
スマホからは埋め込みできないから、アドレス貼り付けときます。
塩を使わないのと、にぎらないから少しおにぎりより、傷みやすいってかいてあったけど、塩とか振りかけても美味しんちゃうかな？
ネットにはこんな感じで載ってます。
好きな具を入れれるのでいいね～^ ^
今度作ってみよーっと。
誰かつくったことあります？
オススメの具とか、めちゃウマな具材ありますか？
よかったら、教えてくださいませー( ´ ▽ ` )ﾉ
でわでわ。