こんにちは！
ご来所ありがとうございます！
ズボラ研究員のFlojaです(*˙︶˙*)☆*°
「ズボラ」と聞くと、何もしてないイメージがあるかもしれません。
でも私は、“無理せず生き延びる工夫”としてズボラを取り入れている会社員ですきら
（笑）
今回は、そんな私の1日をリアルにご紹介します！
🕖 7:00 起床 & 朝ごはん
→ スマホアラーム30分前から10分毎にスヌーズかけ、やっと起床
→ 朝ごはんは「冷凍ご飯をレンジにIN→その間に顔洗う」がルーティン 
同時進行で時短！
→胃を温める為にも、スープは絶対！！リケンのわかめスープが種類あって大好き
🕣 8:30 出勤
→ 出遅れた時は自転車で時短
🕙 10:00 仕事開始
→ 脳がやっと働き出す時間。朝は割と忙しい
→コーヒー飲んで頑張る
以前はコンビニコーヒー買ってたけど節約も兼ねて、最近、コーヒーのためにタンブラー新調しました！
🕐 13:00 ランチ
→ 毎日外食。作らない・洗わない・栄養は店に任せる＝最高
→ 同じお店に通いすぎて、顔を覚えられてる説あり（笑）
🕑 14:00 午後のお仕事
→コーヒーを武器に 眠気と戦う
→ おやつは合法
🕕 18:00 退勤 → 🕢 19:30 帰宅
→ 移動中にスマホでSNS。心の回復タイム
→たまに座れると寝る
🕗 20:00 夜ご飯
→ ごはんは冷凍かスーパーの惣菜多め！目標は週3自炊(もちろん、レンチン主のズボラ飯)
🕘 21:00 勉強タイム
→ やりたくないけど、やらないと未来がこわいからやる（笑）
→ 資格取得を目指してます
(半強制) スケジュール管理必須！
🕥 22:30 シャワー
→ 実はここだけはズボラじゃない…？
いつかルーティンご紹介
🕛 24:00 就寝
→ スマホ見てたらすぐ1:00。でも「まあいっか」で寝る
こんな感じで、毎日ちゃんとしてるようで、ズボラな部分がにじみ出る生活です。
「無理しないけど、崩れすぎない暮らし」を、これからも研究していきます🪄
おすすめタンブラー
ストローもついていて、色々な使い方ができます
セラミック加工なので、コーヒーが美味しい
美味しくコーヒー飲みたいけど、そんなにお金かけたくない人におすすめです！
