ヘラクレスリッキー幼虫飼育12/17～

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最近はケースの底の方でゴソゴソしてるので、マットの様子を確認してみる。

あまり減ってない。

この感じやと今年は放置で良さそうだ。

そして来年なったら、チェックがてら体重測定と撮影会をするとしよう。

ほんだらな～

ジョギング12/12～

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犬の散歩がてら10キロ走る。

今日はスポーツレギンスを発投入してみたので、何となくだが膝に優しい気がする。何事も気分が大事だ！

そういえば走ってる間に流れ星を三回みた。良いことありそな気分！

ほんだらな～

筋トレ12/7～

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筋トレしたあとに、5キロくらい走ろうと思ったが、少し膝が痛いので、チャリンコ的なやつに変更する。

14キロ走ってから、中1日では膝が回復しなかったようだ。

来週は頑張る！

帰宅してからはSHOWー1をみる。

身体をいたわる心を強く持った１日でした。

ほんだらなー