気圧痛でテレビ📺️見ない
ラジオだけ
大好きな読書もしない
スマホも、、慎重に触る
だから。。やれることが少なくて。
部屋や事務所を片付ける
とにかく捨てて片付ける
そして毎日拭き掃除
仕方なくやってるが
何だか丁度良くて＼(^o^)／
体調わるくても
何かあっても
やれることする✨
そして
やれることがなければ
横になり、、ラジオだ！！
よくまぁ、毎年
この時期の気圧痛、季節痛
一昨日は日中は２時間しか起きれず
☹️
酔い止めをなるべく飲まず
酔い止め飲まず頑張りすぎ た
我慢に我慢をし
夕方４時半に結局酔い止め飲み
アッという間に元気に（笑）
去年や一昨年の手帳みた
そうしたら毎年全く同じメモが！
この気圧痛、、もう治らないのかなぁ、と死にそうな文字で💦
さぁ、来年は、、どうだろうか。。
3月に1回
5月は3回
去年の手帳にもほぼ同じこと書いていた📒
気圧痛、季節痛
昨日は折角事務所に来たが
すぐにソファーでダウン⤵️
結局４時半まで寝た。
漢方が効かず
酔い止めを飲んだらすぐ回復
早く薬飲めば良かった（笑）
漢方、、高かかった。。
さぁ帰ろう
そんなとき〜
自転車がない🚲️
鍵をしたまま、、だったような💦
明日届けを出しに行こう。
ちょっとしたうっかり
気をつけなくては✨反省
連休なのに（笑）
一泊でお遍路と計画
連休なのに（笑）
宿取らず行ったら
どこも入れず日帰り（笑）
そりゃそうだ👣
四万十市まで行き（笑）
そしてユータンした（笑）