流行りのオイル

ヨガで紹介されたオイル🛢️

こういう流行りを知らない

流行りのコスメや新しいスィーツも

多分ほとんど知らない

このオイルを時々摂っていたが　

すっかり忘れていた（笑）

昨日から２滴だけ摂取

すぐにお腹が緩くなった　

　なかなか痩せるには遠い

今日も月が綺麗だ🌕️✨

派閥や流派

同じ資格を持っていても

いつも一緒にいる人でも

違う　

同じ講師に教えてもらったとしても　

違うのだ

たからなのか

研修や講座を受ける時悩む

自分の価値観や感覚✨

めちゃくちゃ大切にしたい

いまはそう思う＼(^o^)／

色々な派閥や流派がある

自分は無所属で（笑）

体重減らない

ヨガが楽しい

楽しいという言葉はちょっと違うのか　

でも楽しい　

前は難易度高いと思ったポーズも

ひょいって出来たりする

そうすると楽しいな

そう思う＼(^o^)／　

真面目に続けてる

けれど（笑）全く体重減らず💦

毎日10000歩歩いても💦　　

体重減らない(^_^;)

どうなっているんだろうか。

松山城にも定期的に登る

それでもなのだ（笑）

ちょっと笑ってしまう。

間違いブログ

さっき、、何故か内容がないのに💦

投稿されてしまった

消し方が分からず

そのまま😱

欲しかったもの

それはまだ手に入れてないもの

それを考えていくと

気持ちの安心だとか

不安少ない毎日だとか💦

そんなのになるが　

物でで言うと(^o^)

う〜ん

今ならちょっと良い軽自動車🚗

そんな感じ＼(^o^)／✨

万歩計

この数年、、歩く

とにかく歩く

街中から自宅まで🏠️

前は1時間半かかったが！

最近は1時間かからない🎶

昨日は15000歩　　　

今日は10000歩

特に身体に良さそうなのは

＼(^o^)／坂道✨

最近は松山城も登り下り40分に⛰️

身体を鍛えるのが楽しい。