今注目の野草は、よもぎです!

よもぎの葉は、クロロフィルが豊富

 

先人の知恵とはよく言ったもので、昔の人は、新緑の季節によもぎ餅やよもぎ団子を作り、健康食としていました。これは、ヨモギの効果を十分に知っていたからだと思われます。

 

良質なクロロフィル

 

よもぎの成分と効果

食物繊維  整腸作用 便秘予防 (食物繊維はほうれん草の5~10倍)

クロロフィル(貧血の予防・改善、コレステロール値・血中脂質の正常化、血液サラサラ)

ビタミンK (止血時に作用)

β―カロチン (ガン予防)

 

その他の効果

ダイエット

血液浄化

婦人科系(月経調節、冷え性予防)

デトックス (残留農薬・有害金属を排出するデトックス効果)

※よもぎのクロロフィルはヒドロキシクロロキンの原料としても有名だそうです。

 

ワクチンの副作用で悩む方にも、野草のよもぎがよさそうですね(私の考え)

 

よもぎクッキング

自然に生えてきた庭のよもぎを沸騰したお湯でさっとゆでました

その後、水に20~30分晒して灰汁抜きをします

 

水を絞って、細かく刻んで、フードプロセッサーにかけます。

※新芽だから、刻むだけでも柔らかくてOK!よ

 

よもぎトッピング餅

お正月のお餅が余っていたので、焼いて茹でて、ヨモギをトッピング

これだけでも、味はヨモギ餅になります。砂糖醤油で美味しくいただきました。

 

よもぎホットケーキ

茹でて刻んだ「よもぎ」と「よもぎパウダー」をホットケーキミックスに入れて焼くだけ

 

よもぎの香りも食欲をそそる、よもぎ蒸しパンのような仕上がり\(^o^)/

 

蜂蜜をつけて召し上がれ~♪

家族に大好評で、あっという間に食べてなくなりました 笑

美味しくて、体に良いよもぎをどんどん食べましょう!!

 

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よもぎが手に入らない人は・・

 

Amazon、楽天に有機ヨモギ粉末があります

 

 

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艶髪、赤ちゃん肌を手に入れる食べ物

黒ゴマ、くるみ、松の実をすりつぶし 2:2:1の割合に蜂蜜をかけ一日大さじ1杯食べると、髪の毛も艶々、お肌プルプルになりますよ 

 

 

 

 

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雑学 参考資料

ヒドロキシクロロキンについて

これは、トランプ大統領がコロナに効果的とおすすめした医薬品です!

WHOの見解と真逆のヒドロキシクロロキン臨床結果(ソースをリンク中)

 

WHOを設立したのは、ファイザー製薬を設立したロックフェラーであり、出資者はビッグファーマー経営に関与しています。つまり、WHOは、世界の人々の健康よりも新薬販売を優先する機関であり、世界保健機関(機構)という名を語る民間企業なのです。スポンサーに忖度ばかりしているWHOが勧める新薬は安全性や効果が実証されていません。ワクチンと同様に、健康な人を死に至らしめたり、製薬会社の売り上げを上げるだけになります。私は、旧来の安価な治療薬や、効果的な野草の方がリスクも少なく人間の健康に役立つと考えます。

 

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