今日の嵐インスタ見た！？
水曜日は、大野智担当でした！！
やっぱり、お料理でしたね～＼(^o^)／
「大根と豚バラのミルフィーユ」
わぁ～大野くん、仕事がきめ細かいよね、大根を薄く切ってミルフィーユにしたんですね
白菜も入っていて、仕上げに小葱とゴマで食欲をそそります！
これは、さっぱりして美味しそうです！！さっすが～～
つけダレはポン酢でもいいかな？ゴマダレ？
1/3しか食べられないって、そりゃ～そうでしょうね、大野くんは少食だもんね
もっと小さいお鍋が良かったんだろうけれど、きれいに並べたかったんだよね きっと
真面目な顔して真剣に並べている姿が思い浮かぶようです。
完成した時は、にこにこしながらゴマとネギを振ったんじゃないかな( ´艸｀)
楽しそうな顔が見えるようですよ～
これは、今週中に作ってみたいメニューになりました！！
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そっか～、大根かー
今日は月に1度の『スーパーで食料大量買いの日』だったのですが
肝心の大根を買い忘れたのです。よりによって、ブリ大根のためにブリも買ったのに
大根が見当たらず、後でかごに入れようと思っていたら忘れちゃったのよ 婆あるある
そしたら、大野くんが大根を使って料理してたよ～ ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
大根と、米と牛乳だけまた別の日に買い足しですね。
大野くんのメニュー「大根と豚バラのミルフィーユ」絶対作ってみるからね～
今日は、月1回のお買い物
肉の日！ブロック買い！
今日は、1か月に1回だけスーパーで買い物をする日なのです。29の日だからね
時間帯は、みんなが食事中のお昼が狙い目！なぜって？空いていますよ
基本、スーパーでお買い物するのは29日だけなんです( ´艸｀)
そして、私のラッキーナンバーは「444」です。
思わず、￥444の豚バラブロック（約480ｇ）を購入しました。その他にも肉は4～5パック購入。
今日、包丁を昼間っからシャーシャー研いでいたのは、このためです。
￥444の豚バラブロックを丁寧にカットしたら￥2000ぐらいになったよ！
焼肉・野菜炒め用の薄切り3P(ジップロック）ミルフィーユにも使えるね
カレー用のカット
ガーリックソテー用カット 4枚
自分でカットして、冷凍して使えば1か月以上使えます。
新型コロナのおかげで、工夫することを覚えたので食費が浮きました。
大野くんなら、捌いて食べるだろうな～と思って久々に鯵を買いました。
なんと、青森産の鯵が3尾￥190でしたよ
シッポの方の硬い鱗をカットして
お腹の下の棘を切り落として、はらわたを取り除いて
かる～く塩を振って。お腹にも少々塩をパラッっと振っておきました。
明日食べようっと！！
その他、肉魚 明日はジップロックに入れ替えます。
秋田は、物価が安いのよね～助かる！
今夜は、楽天のポイントでタダの鰻丼を食べました。
他、オニオンスライス、キャベツ＆ニンジンサラダ、ポテトサラダを手作りして食べました。
今日、届いた補助食品の紹介
モリンガパウダー これいいよ！
人間の抗体を作る成分が配合されている「モリンガパウダー」
これが今、「免疫力UP食品」として注目されています！
私は、シェーカーで豆乳とミックスしてラテ風に美味しくいただいています。
モリンガはわさびのような苦い商品もありますが、これはまろやかで、クセが無いです
オーガニックで優しい味わいです。なので、これからは、こちらを愛用することにしました。
100％オーガニックのモリンガは、たっぷり100ｇ入っていてコスパが良いです。
マヌカハニー
MANUKA DOCTOR MGO550+ 250ｇ
今までのメーカーの商品が、手に入らなくなったので、ワンランク上のMGO550+を試してみたところ、母曰く「味が良い！」だそうです。
花粉症の折にマヌカが切れると、喉荒れで声が出しづらかったのですが、これ一発で回復しました。マヌカハニーは、健康維持のために、続けている我が家の健康食品です。
どちらも、食べやすくてよいお味！！
我が家の免疫力アップコンビです。
風邪もひかなくなりましたよ、是非、お試しになってね
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ADUNA モリンガスーパーリーフパウダー（粉末）100g
ADUNA モリンガスーパーリーフパウダー（粉末）100g（非加熱）
￥1,250→5％還元→￥1,187 送料無料ですぐ届く
オーガニックで優しい味わいです。青汁と同じ要領でいただけます。
スムージーとして、ラテ風に牛乳や豆乳とミックスしてもおいしいです。
Manuka Doctor マヌカハニー MGO550+ 250g
Manuka Doctor マヌカハニー MGO550+ 250g ニュージーランド産 MANUKA HONEY100% 国内正規品
￥5,380→5％還元→￥5,111送料無料ですぐ届く
免疫力UPのマヌカハニーです。マヌカハニーには、ハチの子をウイルスから守るための抗菌作用があります。抗菌力の確かなMGO400+以上が理想的であり、これはMGO550+です。
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