定茶です
実は「もつなべ」頃から
尻痛 (おけつう)
を発症してしまいまして。
断じてお菊さんが切れたとか
そういうことじゃないんですけどね、
職業柄座りっぱなしなので、
座りすぎで血行が悪くなったのか
酷い時は座ること自体が
苦痛で仕事もままならないことが
あったわけです。
最初は、一時的なものだと思い
まあ翌日には治ってるでしょ
と軽く考えていたのですが、
翌日になっても、数日たっても
痛みが引かないのです。
何が気になるかって、
これまでも座りっぱなしの生活だったのに、
こんなに痛みが続くのが初めてだったことです。
でも仕事しないワケにもいかないので、
しばらくの間は
おけつをよく押したりマッサージしたり、
こまめにスクワットしたり
ジョギングに出かけたり
下半身強化のため
バランスディスクを買ってみたり
お前とりあえずその椅子(中古500円)は
良くないんじゃないの？等
だましだまし過ごしていました。
それでも大きく改善されることがなく…
体に異常が無く、
健康だけが取り柄の自分としては
ものすごい悲壮な気持ちのまま
週末のお稽古に向かいました。
新しい振付等の考案、練習を行った後
ダンスのユッキーナ先生に
締めのヨガをしていただき
手足を伸ばしました。
さて、明日は
いよいよ整体デビューか…と
思っていたところ…
おけつが痛くない
( ﾟдﾟ) ……
( ﾟдﾟ )
ヤダ信じられない
ヨガパワー凄い
2週間ほど長引いていた尻痛が
ほんの10数分で治ったんですけど？！
押したり揉んだりしたわけじゃないのに
一体何が起きたというの？！
体も心もほぐれて
美しく健康な自分を手に入れることができる…
そんなユッキーナ先生のヨガを
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Ciel Rance
ヨガ ・ ｷｯｽﾞﾊﾞﾚｴ・ｳﾞｫｲｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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