なんか、前から思っていたんだけど、
マスクをずっとしていると、
マスクが肌に当たっている部分の肌が荒れそう…💦
気のせい？
おまけに、マスクをしてるせいで、表情筋とか衰えてる気がして...💦
マスクをしているおかげで、口紅やチークをしなくて化粧品代があまりかからないから、
その分化粧水とかにお金をかけてみよかなと⤴️
友達から、”金箔”が肌にいいと聞いたので、金箔の入った化粧水とクリームを買おうと思って探してみたけど…
今使ってる化粧クリームに金箔混ぜればよくないか？
と思い、金箔を購入。
ジャン‼️
顔全体に馴染ませるには、量が少ない💦
やはりちゃんとしたの買おうかな？？
そして、そして、マスクのせいで表情筋もおとってるかもーと思っていたけど、
実はパーワー系の筋トレをしているときに、
力むから、その時、歯を食いしばるのではなくて、
頬の筋肉をあげて、表情筋もさりげなくきたえているのだー。
広背筋を鍛えるときの、ラットプルダウンをしている時に実は、頬の筋肉もあげて、顔の筋肉鍛えているの。
パーソナルトレーナーに、広背筋鍛えてるときに表情筋もさりげなく鍛えている事を今日話したら、
“知らなかったー”と😆
地味にやってたからね。
とりあえず、マスクしたままの生活で、顔の状態がおかしくならないようにキープしたい⤴️